Не просто устала
Материнство — лучший период в жизни женщины. По крайней мере так говорят СМИ, реклама и сотни мам-блогеров, способных с младенцем на руках вести несколько бизнесов, содержать квартиру в идеальной чистоте и посещать спортзал. Находясь в таком контексте, сложно принять, что жизнь с ребенком может оказаться непохожей на праздник. Через пару недель после родов Ксения Красильникова обнаружила себя выбирающей табуретку, на которую ей будет удобнее встать, чтобы спрыгнуть с балкона. А после полутора лет медикаментозного лечения и психотерапии написала книгу о том, как справиться с послеродовой депрессией.
«Не просто устала» — гид по одному из самых распространенных осложнений деторождения, о котором крайне редко говорят. Как подобрать лекарства? Что делать с ощущением, что нанесла ребенку психологическую травму на всю жизнь? Как объяснить родственникам, что с тобой происходит, и, главное, когда все это кончится?
«Не просто устала» — гид по одному из самых распространенных осложнений деторождения, о котором крайне редко говорят. Как подобрать лекарства? Что делать с ощущением, что нанесла ребенку психологическую травму на всю жизнь? Как объяснить родственникам, что с тобой происходит, и, главное, когда все это кончится?
Кітаптың басқа нұсқалары1
Не просто устала
·
1.4K
Кітап туралы
Пікірлер160
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың
Доказательные педиатры рекомендуют!
👍Ұсынамын
🎯Пайдалы
Книга-терапия, помогающая поверить, что ты не худшая мать на свете. Книга-методичка с предельно конкретными советами: где получить бесплатную психологическую помощь, как действуют лекарства, которые вам могут прописать, как общаться с родственниками и как не травмировать ребенка.
👍Ұсынамын
Моя память избирательно выкинула первые три месяца после родов, я их помню очень смутно и с содроганием. Помню, как прижимала дочь к груди, ненавидела своё тело и плакала, что не хочу жить. В какой-то момент муж хотел звонить в психушку, не справлялся, но держался изо всех сил. Более -менее всё стало полегче, когда я завязала с грудным вскармливанием и смогла нормально двигаться (идеальная беременность закончилась экстренным кесарево, которое прошло не слишком удачно). Потом мы начали гулять и знакомиться друг с другом. Я не знаю, как мой любимый мужчина меня вытащил, не понимаю, но он был очень заботливым и терпеливым. На второго после этого я решиться не смогла, хотя супруг очень хотел.
Все истории о постродовой депрессии замалчиваются. К сожалению, они часто заканчиваются очень плохо. Книги иностранных авторов на эту тему не публикуются в РФ. Я не сожалею о материнстве, но сожалею о недостатке информированности.
Все истории о постродовой депрессии замалчиваются. К сожалению, они часто заканчиваются очень плохо. Книги иностранных авторов на эту тему не публикуются в РФ. Я не сожалею о материнстве, но сожалею о недостатке информированности.
Сөреде194
86 кітап
3.1K
