Как пережить кризис. Терапевтические практики «ленивой мамы»
Наша жизнь состоит из перемен. К каким-то мы готовы и приспосабливаемся быстро, другие – как гром среди ясного неба и к ним не так легко адаптироваться. Если период, когда уже нельзя жить по-старому, но еще непонятно, как жить по-новому, затягивается, мы погружаемся в состояние кризиса.
В этой книге автор известной воспитательной методики психолог Анна Быкова рассказывает, зачем нам нужны кризисы и как мы их проживаем. Она предлагает поведенческие, телесные, письменные и арт-терапевтические практики, которые помогут принять изменения и понять, как действовать дальше.
Кроме того, бывает и очень специфический жизненный кризис – развод. Слушайте о нем в проекте Анны Быковой «Развод и как в нем уцелеть».
В этой книге автор известной воспитательной методики психолог Анна Быкова рассказывает, зачем нам нужны кризисы и как мы их проживаем. Она предлагает поведенческие, телесные, письменные и арт-терапевтические практики, которые помогут принять изменения и понять, как действовать дальше.
Кроме того, бывает и очень специфический жизненный кризис – развод. Слушайте о нем в проекте Анны Быковой «Развод и как в нем уцелеть».
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Издательство ЭКСМО
Басылым шыққан жыл: 2023
Баспа: БОМБОРА
Қағаз беттер: 111
Кітаптың басқа нұсқалары1
Как пережить кризис. Терапевтические практики «ленивой мамы»
·
Анна БыковаПікірлер21
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
2 Ұнайды
Люблю книги автора,но эта книга не оправдала ожиданий.
1 Ұнайды
👍Ұсынамын
Дәйексөздер724
этом и есть суть любого кризиса: когда по-старому уже не получается, а как по-новому – пока не ясно, и требуется адаптация
2 Ұнайды
Любая карта будет «про меня», если ее интерпретирую я
Одна из идей арт-терапии: «То, что становится видимым, перестает нами управлять»
- Басты
- ⭐️Семья и отношения
- Анна Быкова
- 📖Как пережить кризис. Терапевтические практики «ленивой мамы»
