Оглавление

1. АРХИТЕКТОР РЕАЛЬНОСТИ
2. Об авторе
3. ВВЕДЕНИЕ
4. Шаг 1 Личность
5. Шаг 2. Самодисциплина
6. Шаг 3 Управление временем
7. Шаг 4 Взаимоотношения с другими людьми
8. Шаг 5. Обратная связь или критика
9. Шаг 6 Страх
10. Шаг 7 Счастье
11. Шаг 8 Деньги
12. Шаг 9 Мечта
13. Шаг 10 Постановка цели
14. Шаг 11 Фокус внимания
15. Шаг 12 Стратегия и тактика
16. Шаг 13 Осознанность
17. Шаг 14. Личная эффективность
18. Заключение

Об авторе

Олег Шмаков.

Коуч PCC ICF. Профессиональный сертифицированный коуч международной федерации коучинга.

Основатель школы личностного роста:

• Программа повышение личной эффективности предпринимателей «БЫСТРЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ»

• Программа для коучей, психологов, HR, руководителей и предпринимателей «Коучинг — как инструмент развития навыков лидера».

• Обучение коучингу и менторингу.

Цель работы в коучинге:

Выход клиента на новый уровень развития, успеха, возможностей и достижений — как личного, так и профессионального плана.

Направления в работе:

1. Бизнес- коуч, более 600 часов коуч-сессий.

2. Ментор- коуч.

Специализация: развитие управленческих навыков, работа с изменениями, личное развитие.

3. Индивидуальное обучение коучингу и менторинг.

Автор программы «БЫСТРЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ» — программа повышения личной эффективности для предпринимателей.

Автор программы «Коучинг — как инструмент развития навыков лидера» — программа профессионального освоения 11 компетенций коуча.

Образование: 
— высшее педагогическое БГУ им. ак. И.Г. Петровского

— высшее юридическое БГУ им. ак. И.Г. Петровского

Образование по коучингу:

— Международный Эриксоновский Университет Коучинга

— Global Coaching

ВВЕДЕНИЕ

Книга написана специально для предпринимателей и руководителей бизнеса, в формате чек-листа с заданиями для саморефлексии.

Цель этой книги повысить осознанность, личную эффективность и сформировать понимание себя по ключевым аспектам жизни.

(!) Читайте и отмечайте те области, в которых вы хотите внести изменения. Пишите свои мысли и комментарии. Разговаривайте с книгой. Размышляйте. Делайте выводы. Действуйте!

Личность является фундаментом развития человека. С неё начинается ваша трансформация и эта книга. Ключом к вашей личной эффективности является осознанность.

Осознанность — это способность отчетливо воспринимать себя и реальность.

Основные проблемы, с которыми сталкиваются предприниматели:

1. Нет энергии.

2. Дел больше, чем времени.

3. Деньги — постоянная борьба за рост прибыли.

Я помогу вам распаковать ваш внутренний потенциал, знания и сделаю их системными. Мы будем использовать искусство маленьких шагов, чтобы вы могли сделать больше. Направив фокус внимания на то, что у вас получается.

Вы можете добиться высоких результатов только изменив себя, получив новый опыт. Прожив его и сделав его частью себя.

Самая большая глупость — это делать тоже самое и надеяться на другой результат.

© Альберт Эйнштейн

Подумайте, как большинство людей идут к личной эффективности. Они берут отдельные инструменты и применяют их к себе. Это дает временный эффект. Необходимо перепрограммировать себя. Чтобы получить новый результат, нужно стать другим.