Что мешает нам двигаться вперёд
У каждого человека есть свой энергетический запас, собственное эфирное поле и защитная энергетическая оболочка — аура. Об этом написано во всех книжках, и это ни для кого не является секретом. Количество энергии, которым мы обладаем, зависит от различных факторов. Это питание, сон, дыхание, физическая нагрузка, окружающая обстановка — некие общие причины, которые на всех влияют примерно одинаково. Чем лучше и калорийнее пища — тем больше энергии, чем здоровее и крепче сон — тем больше энергии.
Но проблема в том, что мы не только набираем энергию, а еще и постоянно ее тратим. Расходуем во время физической работы, умственной деятельности, общения с окружающими, где угодно и как угодно. В нашей энергоструктуре происходит постоянный круговорот: энергия приходит к нам, восстанавливая наши силы, и уходит от нас, приводя к неприятным ощущениям, переутомлению и усталости.
Если человек набирает больше энергии, чем растрачивает, он прекрасно себя чувствует и, как следствие, дольше живет.
Если же он не успевает восстанавливаться и наполняться энергией после физической нагрузки, то работает на износ.
признаться, что запас энергии, который вы имеете на данный момент времени, вас не совсем устраивает. Вам хотелось бы меньше уставать, перенапрягаться и быстрее добиваться желаемых результатов. И для того, чтобы поднять собственный энергопотенциал, вы решаете начать работать со своими энергетическими оттоками и «хвостами». Следует осознать и почувствовать острую необходимость подобных практик.
Задержки дыхания, медитации, самовнушения, прокачки — все это можно выполнять где угодно и когда угодно, используя любую свободную минуту.
Человек, работающий за токарным станком или на циркулярке, может запросто направлять звук, который они издают, себе в позвоночник или, скажем, в орган, который нуждается в энергетической подкачке. Мысленно пропуская его через центральный канал позвоночника (Сушумну) или любое другое место, можно чистить свое эфирное поле и повышать энергетику всего тела. То же самое относится к включенному пылесосу или кухонному комбайну
Например, на четыре шага человек делает вдох, затем на восемь шагов задерживает воздух в легких, и на те же четыре шага совершает выдох. После следует задержка (равная задержке на вдохе) и потом цикл повторяется. Конечно, нужно подобрать количество шагов и их частоту, но все равно после пятнадцати — двадцати минут такого дыхания, вы непременно почувствуете ощутимый прилив энергии.
Больше всего энергии мы отдаем мелким «хвостикам», которые привыкли считать пустяками.
Все болезни и переутомления возникают от недостатка энергии в организме, который в свою очередь вызывается утомительным трудом, частыми скандалами, чрезмерными эмоциями, переживаниями, негативными качествами характера и т. д. Энергетическая система человека может быть не развитой на должном уровне или обладающей малой пропускной способностью. Чакры в этом случае не способны вмещать в себя необходимое количество энергии, и человек выглядит, как слабо накачанный мяч.[1]
Если человек набирает больше энергии, чем растрачивает, он прекрасно себя чувствует и, как следствие, дольше живет.
Если же он не успевает восстанавливаться и наполняться энергией после физической нагрузки, то работает на износ.
Человек, работающий за токарным станком или на циркулярке, может запросто направлять звук, который они издают, себе в позвоночник или, скажем, в орган, который нуждается в энергетической подкачке. Мысленно пропуская его через центральный канал позвоночника (Сушумну) или любое другое место, можно чистить свое эфирное поле и повышать энергетику всего тела. То же самое относится к включенному пылесосу или кухонному комбайну.