1. Эмоции оптом и в розницу
ПРЕДЫСТОРИЯ ПРОЕКТА
Во второе издание моей книги по новому тайм-менеджменту (2001 год) входило описание управления только одной эмоцией — как не обижаться.
Рис. 2. Второе издание книги по новому тайм-менеджменту.
Но при проведении офлайн семинаров, тренингов и мастер-классов я рассказывал про управление большим числом эмоций (как перестать бояться, как не ревновать, не терзать себя чувством вины и стыда, как развить чувство юмора и победить стресс).
Некоторое время назад я начал готовить пятое издание книги по новому тайм-менеджменту и решил книгу по менеджменту эмоций расширить — описать то, чему я уже обучал других.
Но работа оказалось очень трудоемкой.
Сначала я книгу по менеджменту эмоций разбил на 2 части. Но и это не помогло.
Тогда я решил начать издавать «эмоции в розницу», описывая в отдельной книге управление только одной — двумя эмоциями.
Так появились первые три книги.
ЭМОЦИИ В РОЗНИЦУ
ОБИДА
Первая эмоция — «Как перестать обижаться» уже издана и ждет своего читателя.
Рис. 3. Первая эмоция, «продаваемая в розницу», предлагается в 4 номере журнала «Новый тайм-менеджмент».
СТРЕСС
Следующей была издана книга про стресс и юмор —
...