Очень много"воды" и банальных советов по питанию. И ни слова про то, что при гипертериозе йод нельзя 👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың
Как мне показалось много воды, но и есть полезная информация, можно было сжать Шизотерики оценят, слишком много саморекламы 👎Ұсынбаймын
💩Фуууу
💀Қорқынышты
Бред. Первые несколько глав о том что автору пришло великое провидение и он решил что все проблемы людей от вируса Эпштейна-барр и мононуклеоза, параллельно сыпятся куча фактов из медицины которые то подтверждает то опровергает автор. В принципе если в тексте заменить слово щитовидная железа на любой др орган то книгу можно выпустить с другим названием и все сойдется тоже . В конце рекомендации по питанию (они классические - убрать молочку, яица , свинину и почему то кукуруза автору не угодила там много об этом) хорошо спать, двигаться и меньше стрессовать. Браво спасибо вылечил Прочитала, потому что в прошлом месяце мне удалили долю щитовидной железы с перешейком из-за её рака. Всю жизнь, как оказалось, жила с Хашимото и сопутствующим бесплодием (второе было заметнее и обнаружилось у меня ещё в 14 лет). Мой лишний вес и утомляемость врачи и родители, почему-то, списывали на издержки характера, ни разу не обратив должного внимания на щитовидку. Многое в книге логично и подумалось само ещё по ходу моего взросления. В целом автор показался довольно добрым и милым человеком, пускай и несколько раз повторяющим одно и то же. Понимаю, что его верующая сторона может кого-то отпугнуть, но он, вроде бы, не посоветовал ничего сверхъестественного, кроме постепенного отказа от тироксина (что вызывает небольшие сомнения). А так... Очередная коррекция питания на несколько месяцев человеку, который и так всю жизнь диетирует (в моем случае), не особо страшна, как явление, авось на этот раз поможет... Общение автора с духами очень смущает и его советы по питанию тоже, так как мне из-за гипертиреоза почти все рекомендуемые продукты противопоказаны, а белок наоборот показан, а автор призывает не есть яйца, молочные продукты и сыры, что очень странно Начал меня ь жизнь к лучшему
Пролистала, посмотрела комментарии людей ниже.
Много воды, в конце общая зож диета. ВэБ которым болеют 95% людей, ничего не ест, потому что это кусок кода днк. Местами наивно и глупо. 
