На поливитаминах прекратила читать.
Ни воз, ни наш минздрав их не рекомендует, потому что доказательств, что беременность проходить лучше и/или малыш рождается здоровее нет, и это исследования доказательной медицины. Если есть дефициты, то врач нужное назначит.
А так фолиевая и йод, последний может быть вам не нужен, от региона зависит.
Все же хочется от книги про один из самых важных периодов в жизни фактов, основанных на доказательной медицине, на современных исследованиях, на актуальных рекомендациях
Отличная книга, много полезной информации как о беременности, так и о новорожденных.
Подойдет тем, кто не любит много воды и эмоциональных суждений, в книге все по делу, приводятся разные точки зрения врачей.
Начала читать книгу на 5 месяце беременности. Искала в какой-то мере книгу-инструкцию, без воды, без стереотипов о беременности и мифов. Интересно, что книга начинается прямо с "пестиков и тычинок", и ее можно начинать читать тем, кто только задумывается о беременности и думает, с чего начать. Хоть книга и не совсем новая, 2015 года, и часть информации, например юридическая, устарела, но пока искала, что читать про беременность, роды и первые месяцы жизни ребенка, по отзывам и отрывкам это, пожалуй, лучшая книга.
Книга хорошая, много полезной информации.
Но местами информация уже устарела и неактуальна.
Очень подойдёт для начинающего 😊 если планируете или уже ждёте своего первого ребёнка, но не понимаете что и как, эта книга расскажет полностью всё и даже больше. Подойдёт для обоих родителей, много полезной и важной информации простым языком, то есть понятная для всех. 10 из 10 👍
