Мне часто говорят, что приходят после общения с кем-то и чувствуют полное опустошение, словно с каким-то энергетическим вампиром пообщались. Некоторые чувствуют, как у них откачивают энергию. Физически чувствуют. Кстати, я тоже раньше говорила «энергетические вампиры», но теперь, углубившись в эту тему, использую другие термины.
Что происходит на самом деле? Вам говорят что-то неприятное, а вы этот момент прощёлкали. Не заметили, не поняли, не успели осознать, что ваши границы нарушили. На неприятные слова собеседника внутри рождалась злость, вы и тут не заметили, как она появляется.
Чтобы не проявлять агрессию, организм включает механизм защиты — подавление злости. Он работает очень быстро. Психика подавила злобу в контакте с человеком, на лице осталась милая улыбка, и из-за этого мы уставшие и без сил. Столько энергии потратилось на сдерживание шквала агрессии!