необходимо проверить уровень гемоглобина, число ретикулоцитов, сывороточное железо, трансферрин, ферритин, коэффициент насыщения трансферрина железом. Интерпретировать результаты анализов, ставить диагноз и назначать лечение должен врач!
Стремление родителей добиться того, чтобы ребенок ел, «сколько положено», а не сколько он сам хочет, также выступает одной из причин появления в семье ребенка-малоежки.
Любая ложка пищи, запихнутая ребенку через силу, никогда не принесет пользы – наоборот, с каждой такой ложкой у ребенка будет нарушаться пищевое поведение и возникать отторжение всего, что связано с едой.
бесконтрольная свобода вредит так же, как и постоянный контроль, поэтому сформируйте определенные границы, в рамках которых дайте малышу свободу.
Как сочетать приемы пищи с грудным молоком (или смесью)
количество приемов пищи должно быть от четырех до шести: 3–4 основных плюс 1–3 перекуса
Выберите один день для составления плана питания и распишите каждый прием пищи на две недели вперед, учитывая перекусы и разные нарезки на стол, и составьте список продуктов, которые необходимо закупить.
Так вы будете тратить на планирование всего два дня в месяц и сможете избавиться от ежедневной суеты и головной боли из-за мыслей о том, что сегодня приготовить.
дело тут вовсе не в стоимости: некоторые говорят, что у них нет денег на киви или авокадо, но при этом набирают печенье пачками. То есть это сила привычки, и ничего более.
Зачастую мы не покупаем какие-то продукты только потому, что не знаем, как их готовить: нет времени думать об этом и искать подходящие рецепты, поэтому мы автоматически берем то, к чему привыкли.
Правила безопасности: что нужно делать, чтобы малыш не подавился
