Повторюсь: воспринимайте измену как звонок от судьбы, что то, как Вы жили, не соответствует Вашему потенциалу, возможностям роста, меняйтесь сами, станьте лидером в трансформации себя и своих отношений с другими, и тогда Вы будете решать, продолжить их на новой основе или оставить, право выбора и свобода останутся за Вами, а это чрезвычайно важно для успешной самореализации и счастья!
Смените фокус, попробуйте отнестись к этой ситуации измены как покупке не совсем свежего товара. Обязательства нарушены со стороны магазина, но Вам решать, что делать с товаром.
Практическое задание 2 этапа Запишите свои мысли относительно причин и последствий измены. Рассмотрите, нет ли в них ошибок мышления. Обсудите и запишите доводы «за» и «против» каждой мысли. Проверьте, насколько верны Ваши мысли.
Повторюсь: воспринимайте измену как звонок от судьбы, что то, как Вы жили, не соответствует Вашему потенциалу, возможностям роста, меняйтесь сами, станьте лидером в трансформации себя и своих отношений с другими, и тогда Вы будете решать, продолжить их на новой основе или оставить, право выбора и свобода останутся за Вами, а это чрезвычайно важно для успешной самореализации и счастья!
Именно поэтому здесь важно сохранять устойчивость, быстро выйти из стрессовой ситуации, став крепче и сильнее.
На четвёртом этапе нам необходимо перейти к развитию отношений, ведь именно отношения, связь с другими людьми помогут нам быстро восстановиться и выйти на новый уровень. Нам необходимы (запоминаем, здесь важно каждое слово!) доверительные, поддерживающие отношения, в которых мы сможем, с одной стороны, найти утешение от своих разочарований, а с другой поддержку на будущее
