Взрослые Дети Алкоголиков. Помоги себе сам. Полное руководство. ВДА
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Взрослые Дети Алкоголиков. Помоги себе сам. Полное руководство. ВДА

Это не ваша вина, если вы росли в семье, где был алкоголь, но есть ваша вина в том, что вы не боретесь с последствиями и не берете свою жизнь в свои руки.
12 Ұнайды
Комментарий жазу
Мария Левчук
Мария Левчукдәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Боязнь выражать свои потребности и желания. Это происходит потому, что в детстве им приходилось адаптироваться к хаотичной и непредсказуемой семейной обстановке, часто беря на себя ответственность за эмоциональное состояние родителей. Они учились выживать, подавляя свои собственные чувства и потребности.
7 Ұнайды
Комментарий жазу
Мария Левчук
Мария Левчукдәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Избегание конфликтов и прямого выражения своих чувств;
6 Ұнайды
Комментарий жазу
Anastasiya Zharko
Anastasiya Zharkoдәйексөз келтірді4 ай бұрын
Непрощение препятствует личностному росту и развитию. ВДА застревают в прошлом, не могут двигаться вперёд и реализовывать свой потенциал. Они тратят много энергии на переживание негативных эмоций, вместо того чтобы сосредоточиться на построении счастливого будущего.
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Евгения М.
Евгения М.дәйексөз келтірді6 ай бұрын
Проблемы с установлением границ: Трудности в сказании «нет», постоянное желание угодить другим, неумение защищать свои интересы и потребности; — Низкая самооценка:
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Валентина К.
Валентина К.дәйексөз келтірді6 ай бұрын
Любовь — это не чувство, а искусство».
2 Ұнайды
Комментарий жазу
kafka080
kafka080дәйексөз келтірді6 ай бұрын
Важно осознать и принять тот факт, что вы пережили травму. Это не означает оправдание действий родителей, а признание того, что ваше детство было ненормальным и оставило глубокий след.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Боязнь выражать свои потребности и желания. Это происходит потому, что в детстве им приходилось адаптироваться к хаотичной и непредсказуемой семейной обстановке, часто беря на себя ответственность за эмоциональное состояние родителей. Они учились выживать, подавляя свои собственные чувства и потребности.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Анастасия
Анастасиядәйексөз келтірді10 ай бұрын
Запишите все доказательства, которые поддерживают вашу негативную мысль, и затем запишите доказательства, которые ей противоречат. Это поможет вам увидеть
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Наталья Акст
Наталья Акстдәйексөз келтірді3 ай бұрын
некоторые из книг, помогающие ВДА: — «Взрослые дети алкоголиков: семья, работа, отношения» Дженет Дж. Войтиц; — «Исцеление внутреннего ребенка» Е. Погудина; — «Ребенок в тебе должен обрести дом» Стефани Шталь.
1 Ұнайды
Комментарий жазу