Цитаты из книги авторов Кэролайн Магвайр, Тереза БаркерПочему со мной никто не играет? Как помочь ребенку любого возраста заводить друзей и успешно социализироваться
Я выделяю шесть типов восприятия и обработки информации на основе теории множественного интеллекта, предложенной Говардом Гарднером, и других концепций, дополняющих и расширяющих эту теорию: Аудиальный (музыка, звуки) Кинестетический (практика и физические движения) Вербальный (речь) Концептуальный (идеи) Визуальный (зрительная информация) Тактильный (прикосновения)
Вместо «Старайся лучше» можно сказать: «Что тебе мешает? Что ты хотел бы сделать по-другому? Каких действий ждут от друга?» Вместо «Веди себя дружелюбнее» можно сказать: «Как ты думаешь, что значит быть более приветливым и дружелюбным? Какие свои действия ты мог бы назвать приветливыми?» Вместо «Не будь таким несносным» можно сказать: «Что происходит с тобой в эту минуту?» Вместо «Ты так негативно настроен» можно сказать: «Как ты воспринимаешь эту ситуацию? Что себе говоришь?» или «Я слышу в твоем голосе Недовольство. Что с тобой сейчас происходит?» Вместо «Возьми себя в руки» можно сказать: «Ты хозяин своего поведения — что сейчас помогло бы тебе взять под контроль… (свое тело, свои слова)?» Вместо «Ты должен сам подходить к детям» можно сказать: «Что ты мог бы сделать, чтобы тебе было легче присоединиться к играющей компании? Что бы произошло, если бы ты попробовал к кому-нибудь подойти, вместо того чтобы играть в одиночестве?» Или так: «Почему тебе нравится играть одному?»
Можете установить в своем доме правила, ввести традиции совместного времяпрепровождения, семейных обсуждений, регулярных «выходов в люди», конструктивного решения проблем, а также размышлений о том, как наши слова и действия влияют на других людей.
Одна давняя клиентка, приводившая ко мне свою дочь в связи с трудностями в учебе и поведенческими проблемами, однажды призналась, что из всех моих слов наибольшим откровением для нее стала фраза «Если бы она могла, она бы так и делала».
Умения, необходимые для успеха в межличностной коммуникации Управлять чувствами, а не позволять им управлять собой. Ребенок должен осознавать свое эмоциональное состояние и корректировать свое поведение, а не ждать, что все вокруг под него подстроятся. Адекватно реагировать на разочарования и знать, как остановить лавину чувств и не потерять голову. Считывать окружающую обстановку. Спросите у ребенка: «Какое настроение преобладает среди присутствующих? Чем они заняты, о чем говорят? Структурирована ли их деятельность, ожидают ли от тебя выполнения какой-то роли, соблюдения каких-то правил? Или ситуация менее формальная, допускает более расслабленное поведение и позволяет тебе спонтанно включиться в общение? Что ты должен сделать, чтобы твое эмоциональное состояние, речь и ожидания соответствовали обстановке? Чего окружающие ждут от тебя в данной ситуации?» Идти людям навстречу. Под этим может подразумеваться что угодно: представиться, начать разговор, ответить на адресованный нам вопрос. Даже улыбки и дружеского кивка может быть достаточно, чтобы послать сигнал собеседнику, что мы готовы к общению и взаимодействию. Иногда готовность сделать первый шаг имеет буквальное значение: выйти из дома к людям, а не отсиживаться в одиночестве. Понимать социальные сигналы и негласные правила, быть готовым менять свое поведение в соответствии с ними. Для этого нужно уметь правильно интерпретировать язык тела и следить за собственными невербальными сигналами. Расшифровывать вербальные сигналы может показаться легче, но тогда нужно внимательно слушать собеседников, а это не так просто сделать, если человек привык отключаться от окружающего шума и сосредоточиваться на собственных мыслях. Видеть ситуацию глазами собеседника. Взглянуть на происходящее с точки зрения другого человека — значит понять его мотивы и реакции, в том числе его отношение к нам. Нужно понимать, что каждое наше действие производит какое-то впечатление на окружающих, и они ведут себя и реагируют на нас с учетом этого впечатления. Быть гибким и уметь адаптироваться. Скажите ребенку примерно следующее: «Не будь педантом. Пойми, что ты не всегда бываешь прав и твоя социальная роль заключается в том, чтобы идти на компромисс. Осознай, что иногда дружбу или общие интересы нужно поставить выше своей потребности в правоте. Не спорь. Знай, когда прекратить настаивать на своем и принять ответ “нет”». Знать свою аудиторию и соответствующим образом корректировать свое вербальное и невербальное поведение. Для пятилетнего ребенка это значит разграничивать публичную и личную информацию, научиться не оскорблять учителей и друзей замечаниями, которые задевают их чувства или вызывают гнев: «В этом платье вы выглядите толстой», «Моя мама говорит, что ты ленивый». Десятилетний ребенок должен уметь прогнозировать, о чем захотят говорить его друзья, что им интересно, что они захотят услышать. Нужно думать, что и как сказать, учитывая возраст и интересы окружающих.
Вся семья должна единодушно поддерживать ребенка в его стараниях и ответственном отношении к программе занятий «Будь другом». Если вы занимаетесь с ним в одиночку, обратитесь за помощью к близким родственникам и друзьям: пусть они станут его тренировочной социальной группой для отработки новых навыков и выполнения прочих заданий. Если члены семьи не хотят оказывать активную поддержку, попросите их хотя бы не мешать вам.
Чтобы веселиться вместе с ребенком, не нужен какой-то особый повод, но при этом полезно знать, что многие простые забавы и семейные занятия способствуют развитию социального компонента управляющих функций. Они создают положительный опыт, который одновременно готовит ребенка к будущим обучающим занятиям с вами. Игры на угадывание или на замирание задействуют управляющие функции: ребенок ждет визуального или звукового сигнала, что-то придумывает, ждет своей очереди, прогнозирует ожидания, подстраивается под неожиданности — и все это со смехом и удовольствием.
Вы подаете пример развитых социальных навыков, если: проявляете эмпатию (представляете себе переживания и чувства другого человека); демонстрируете искренний интерес и любознательность в отношении других людей; используете дружелюбный тон; прогнозируете возможную реакцию окружающих на ваши слова и действия; обращаете внимание на социальные сигналы в повседневных ситуациях: в магазине, ресторане, школе, на общественных мероприятиях; справляетесь с разочарованиями (контролируете свои эмоции, размышляете о них, воспринимаете неприятные моменты как временные неудачи); разговариваете о своих трудностях, о том, что заставляет вас выходить из своей зоны комфорта; разрешаете конфликты без агрессии, стараетесь восстановить разладившиеся отношения; предлагаете помощь и сотрудничество другим людям; спокойно относитесь к допущенным ошибкам и сосредоточиваете силы на новой попытке (гибкость мышления).
Для практики социального поведения нужен социум. Социализация должна осуществляться и обсуждаться в семье: заботьтесь друг о друге, разговаривайте, работайте и отдыхайте вместе. Многие задания программы «Будь другом» будут интересны и увлекательны для всех членов семьи. Ребенок наблюдает за вами
Взгляните на свою семейную экосистему, особенно на то, какое место в ее структуре отведено для совместного времяпрепровождения и для личных интересов каждого. У детей становится все меньше возможностей поучаствовать в общении лицом к лицу и научиться подмечать тонкости речи, нюансы мимики, темпа и ритма взаимного обмена репликами, разобраться в том, как все эти факторы влияют на понимание нами услышанного, на восприятие наших слов и поведения собеседником. Если ваш ребенок не участвует в жизни семьи, то у него не развивается социальный аспект управляющих функций. Он не может делать это наедине с собой — или с экраном.
