автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері «Я знаю, как будет лучше для тебя!» Здоровые отношения без насилия, зависимости, абьюза и манипуляций
Общеизвестная информация подана кое-как. Куча повторов, нет структуры. А некоторые тезисы не выдерживают критики. В некоторых местах автор сам себе противоречит. Лучше почитать других авторов по теории привязанности
В основном для женской аудитории , если можете инвертировать прочитанное и не чувствуете дискомфорт от собственного положения,читая о том что «как уйти от мужчины абьюзера» хотя вам надо бежать от женщины подобного плана ,можете прочесть !
Книга хорошо объясняет причины возникновения токсичных отношений: тип привязанности; игра в треугольник Карпмана - основные из них. Автор описывает разные формы нездоровых отношений: гостинг , орбитинг, мотинг, касперинг. Но в тобе время не хватило алгоритма выхода из неэкологичных отношений.
Супер книга, в нужный момент она попалась мне, вернее я сама искала и нашла ее. Автор простым языком объясняет что, как и почему мы чувствуем. Много нового узнала, лучше стала понимать себя и других людей.
