автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері  Как убрать живот

Марина Корпан

Прочитала быстро и легко.
Попробую заниматься, надеюсь получится потому что дыхательные упражнения однозначно реально помогают.👍👌

Надо пробовать, пока не понятно

Интересно а для мальчиков подходит этот метод?