Настоящая жизнь — там, где сложно. Книга, которая поможет обнять себя и идти вперед
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QR
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Настоящая жизнь — там, где сложно. Книга, которая поможет обнять себя и идти вперед
Ольга Низаева

Ирина К.
Ирина К.дәйексөз келтірді7 ай бұрын
Эти нормальные живые люди знают свои особенности, принимают свою неидеальность и могут слышать себя, а не тренды. Даже если то, что они слышат в себе, порой им не нравится. И какими бы сложными ни были их переживания, они видят жизнь, наслаждаются ею, не избегая, а проживая сложный опыт. Понимая, что трудности будут всегда. В этом и есть красота жизни и настоящая свобода: позволить себе быть живым.
14 Ұнайды
Комментарий жазу
Дарья Сашнёва
Дарья Сашнёвадәйексөз келтірді6 ай бұрын
Я говорю про два базовых компонента, которые помогают жить и чувствовать себя лучше, — это любовь к себе и опора на себя.
11 Ұнайды
Комментарий жазу
Дарья Сашнёва
Дарья Сашнёвадәйексөз келтірді6 ай бұрын
Жизнь не гарантирует нам прямой дороги, усеянной розами. Но есть то, что помогает нам выдерживать сложности и идти дальше, менять жизнь к лучшему или восстанавливаться после трудностей. Конечно, большой поддержкой и опорой в жизни могут стать семья и близкие, друзья или любимая работа, но мне кажется, что не менее, а может быть и более важные вещи, которые помогают сохранить устойчивость, на самом деле спрятаны у нас внутри.
9 Ұнайды
Комментарий жазу
Алина Жарехина
Алина Жарехинадәйексөз келтірді5 ай бұрын
Иногда любовь к себе — это купить себе химозный сладкий рулет. А иногда любовь к себе — не купить себе химозный сладкий рулет
6 Ұнайды
Комментарий жазу
AllaShanti
AllaShantiдәйексөз келтірді6 ай бұрын
Ощущая себя песчинкой в море происходящих событий, мы часто думаем, что есть какой-то рецепт, как жить легче, доступный остальным, но не нам. Вот проработаю себя полностью — и все станет проще, жизнь наладится, я не буду бояться и тревожиться… Психолог Ольга Низаева предлагает теплое и дружеское напоминание: правда в том, что сложно всем, и это нормально. Просто есть вещи, которые помогают через эти сложности проходить, не останавливаясь перед ними.
5 Ұнайды
Комментарий жазу
Полина Лобачева
Полина Лобачевадәйексөз келтірді4 ай бұрын
Выдерживать путь — это уметь отказывать себе в сиюминутных удовольствиях ради чего-то большего, но без насилия над собой и без критики, а напоминая себе о смысле этого большего.
4 Ұнайды
Комментарий жазу
Ирина Вылугина
Ирина Вылугинадәйексөз келтірді5 ай бұрын
Если вам захочется критиковать себя, попробуйте опираться на фразу, которая помогла мне в свое время. Она очень простая и целительная: «У меня так». Может быть, кто-то реагирует на злость более спокойно или не боится говорить, что думает. Кто-то более целеустремленный. Кто-то следует своему пути, не боясь и не петляя извилистыми тропами. У них свое прошлое и свои особенности. «А у меня так. Может быть, когда-нибудь станет иначе, но сейчас это я». У вас есть на то свои причины, и если вы захотите поменять свои реакции, то сможете это сделать. Но сначала — исследовать себя.
4 Ұнайды
Комментарий жазу
марина Ф.
марина Ф.дәйексөз келтірді4 ай бұрын
К сожалению (или к счастью, но уж как есть), те решения, которые ведут к переменам в жизни, чаще всего сопряжены с риском, страхом, сомнениями, отсутствием гарантий и сложными эмоциями
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Ирина Селедкова
Ирина Селедковадәйексөз келтірді4 ай бұрын
Насколько бы ни был для вас важен, полон смысла и прекрасен результат, к которому вы стремитесь, на пути к нему всегда будут неудачи, сомнения, потеря мотивации, снижение интереса, желание бросить и страх, что не получится. Это нормально — бояться и сомневаться.
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Ирина
Иринадәйексөз келтірді4 ай бұрын
На самом деле же принятие — это согласие с тем, что сейчас у меня так.
3 Ұнайды
Комментарий жазу