Кітаптан алынған дәйексөздер  Настоящая жизнь — там, где сложно. Книга, которая поможет обнять себя и идти вперед

автор Ольга Низаева

Ирина К.дәйексөз келтірді1 жыл бұрын

Эти нормальные живые люди знают свои особенности, принимают свою неидеальность и могут слышать себя, а не тренды. Даже если то, что они слышат в себе, порой им не нравится. И какими бы сложными ни были их переживания, они видят жизнь, наслаждаются ею, не избегая, а проживая сложный опыт. Понимая, что трудности будут всегда. В этом и есть красота жизни и настоящая свобода: позволить себе быть живым.

16 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Дарья Сашнёвадәйексөз келтірді1 жыл бұрын

Я говорю про два базовых компонента, которые помогают жить и чувствовать себя лучше, — это любовь к себе и опора на себя.

14 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Дарья Сашнёвадәйексөз келтірді1 жыл бұрын

Жизнь не гарантирует нам прямой дороги, усеянной розами. Но есть то, что помогает нам выдерживать сложности и идти дальше, менять жизнь к лучшему или восстанавливаться после трудностей. Конечно, большой поддержкой и опорой в жизни могут стать семья и близкие, друзья или любимая работа, но мне кажется, что не менее, а может быть и более важные вещи, которые помогают сохранить устойчивость, на самом деле спрятаны у нас внутри.

11 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Алина Жарехинадәйексөз келтірді11 ай бұрын

Иногда любовь к себе — это купить себе химозный сладкий рулет. А иногда любовь к себе — не купить себе химозный сладкий рулет

7 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

AllaShantiдәйексөз келтірді1 жыл бұрын

Ощущая себя песчинкой в море происходящих событий, мы часто думаем, что есть какой-то рецепт, как жить легче, доступный остальным, но не нам. Вот проработаю себя полностью — и все станет проще, жизнь наладится, я не буду бояться и тревожиться… Психолог Ольга Низаева предлагает теплое и дружеское напоминание: правда в том, что сложно всем, и это нормально. Просто есть вещи, которые помогают через эти сложности проходить, не останавливаясь перед ними.

6 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Полина Лобачевадәйексөз келтірді10 ай бұрын

Выдерживать путь — это уметь отказывать себе в сиюминутных удовольствиях ради чего-то большего, но без насилия над собой и без критики, а напоминая себе о смысле этого большего.

5 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Ирина Селедковадәйексөз келтірді10 ай бұрын

Насколько бы ни был для вас важен, полон смысла и прекрасен результат, к которому вы стремитесь, на пути к нему всегда будут неудачи, сомнения, потеря мотивации, снижение интереса, желание бросить и страх, что не получится. Это нормально — бояться и сомневаться.

4 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Кристина В.дәйексөз келтірді11 ай бұрын

Любые подавленные, запиханные в дальний угол души, криво выраженные и «замедитированные» эмоции, любые неуслышанные потребности найдут способ проявиться. И если мы не пускаем их через парадный вход, они пролезут в окно, в форточку или щель в полу в самый неподходящий и неожиданный момент. Чтобы хотя бы так мы наконец-то заметили себя.

4 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Андрейдәйексөз келтірді11 ай бұрын

— Наконец-то ты сделала мне бутерброд не из корочек! Я так их не люблю. — А чего ж ты молчал? Я люблю корочки, но все эти годы отдавала их тебе, чтобы тебя порадовать! Так додумывание за другого, желание угодить ему, исходя из собственных внутренних убеждений или личных предпочтений, создает у двух людей неудовлетворенность, которую невозможно обсудить.

4 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Ирина Вылугинадәйексөз келтірді11 ай бұрын

Если вам захочется критиковать себя, попробуйте опираться на фразу, которая помогла мне в свое время. Она очень простая и целительная: «У меня так». Может быть, кто-то реагирует на злость более спокойно или не боится говорить, что думает. Кто-то более целеустремленный. Кто-то следует своему пути, не боясь и не петляя извилистыми тропами. У них свое прошлое и свои особенности. «А у меня так. Может быть, когда-нибудь станет иначе, но сейчас это я». У вас есть на то свои причины, и если вы захотите поменять свои реакции, то сможете это сделать. Но сначала — исследовать себя.

4 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

1. Басты
2. ⭐️Ментальное здоровье
3. Ольга Низаева
4. Настоящая жизнь — там, где сложно. Книга, которая поможет обнять себя и идти вперед
5. 📖Дәйексөздер