В целом полезно. Выделила для себя интересные моменты для проработки.
Как будто 5 страниц толковых мыслей закинули в чат джпт с тз "растяни их на 50". Просто повторы одной и той же немного перефразированной базовой информации, которая, в добавок ко всему, не всегда является точной.
Кстати, такая вода может хорошо влиться в какую-нибудь статью или практику, поэтому от части все же советую
