автордың кітабынан сөз тіркестері  Экологическое сознание. Естественное оздоровление

Марва Оганян, Вартан Оганян

Ведь не только «трезвость – норма жизни». Норма жизни – прежде всего чистота внутренней среды организма: тканей, органов, клеток. А если внутренняя чистота станет осознанной потребностью человека, то не останется места алкоголю, никотину и наркотикам, а также моральной нечистоплотности и социальным порокам.

3. Чабрец, петрушка, кинза, лавровый лист.
4. Листья смородины, малины, брусники, плоды барбариса.
5. Ромашка, календула, зверобой, спорыш, багульник.

1. Протертые на терке капуста, морковь, свекла, пастернак, нарезанные портулак, петрушка, чеснок, добавляем орехи и проросшие пшеничные зерна.
2. Крупно нарезанный болгарский красный перец, морковь, яблоки в дольках.
3. Протертые на терке тыква и яблоки, орехи и кинза, семя тмина, укроп.
4. Нарезанные сырые кабачки, огурцы, помидоры, капуста, зелень кинзы, петрушки, эстрагона, укропа.
5. Капуста, огурцы, щавель, семя тмина, эстрагон, укроп, перья зеленого лука, заправка – сметана.
6. Щавель, черемша, капуста, кинза, укроп, в готовое блюдо добавить подсолнечное масло и отруби.
7. Свежий зеленый горошек, укроп, кинза, петрушка, зеленый лук, семя тмина, в готовое блюдо добавить подсолнечное масло или свежеприготовленный майонез.
8. Портулак, чеснок, помидоры + подсолнечное масло или домашний майонез. Последний готовится так: подсолнечное масло, яичные желтки и сметана вводятся в салат без предварительного взбивания, после добавляются соль и сок лимона.
9. Проросшие зерна пшеницы, кинза, укроп, семя тмина или плоды фенхеля, эстрагон, салат-латук и подсолнечное масло.
10. Портулак, лук, зерна граната, болгарский перец и подсолнечное масло.
11. Капуста, яблоки, орехи, сухая морская капуста, сметана, отруби.
12. Кислая капуста, семя тмина, яблоки, красный болгарский перец, подсолнечное масло и немного меда.
13. Протертые на терке редис и пастернак, протертый сыр, сливочное масло, укроп, петрушка.

вым, жизнеспособным и творческим человеком до глубокой старости.
Солнечная пища на нашем столе

Завтрак с 9.00 до 11.00
1. Отвар трав с медом и соком лимона или:
• виноградный сок с добавлением лимонного сока;
• гранатовый сок с медом;
• свежий яблочный сок с медом;
• свежий ягодный сок с медом;
• смесь ягодных соков, чистый смородинный и вишневый соки (свежевыжатые);
• сок грейпфрута.
2. Свежие фрукты с добавлением сушеных фруктов или фруктовый салат из:
• яблок, груш, кураги, черешни, вишни, сливы, изюма (с лимонным соком);
• апельсинов, клубники, сладкой сливы со сливками;
• вишни, сливы со сливками или сметаной.

Обед c 13.00 до 16.00
Отвар трав с медом и соком лимона, свежий фруктовый или овощной сок. Варианты:
• морковь 2 ч. + свекла 1 ч. + капуста 2 ч. + сельдерей 7 ч.;
• сок тыквы + сок яблока, гранатовый сок;
• сок капусты, огурца, моркови, петрушки;
• морковь 2 ч. + пастернак 1 ч. + капуста 2 ч.;
• свежий томатный сок + сок петрушки.

Салаты
Салат из свежих овощей и зелени или только из зелени. Варианты:

Солнечная пища на нашем столе

Завтрак с 9.00 до 11.00
1. Отвар трав с медом и соком лимона или:
• виноградный сок с добавлением лимонного сока;
• гранатовый сок с медом;
• свежий яблочный сок с медом;
• свежий ягодный сок с медом;
• смесь ягодных соков, чистый смородинный и вишневый соки (свежевыжатые);
• сок грейпфрута.
2. Свежие фрукты с добавлением сушеных фруктов или фруктовый салат из:
• яблок, груш, кураги, черешни,

Халва
На один стакан орехов добавить полстакана кунжута, конопли или канеп, все это в толченом виде. В эту смесь добавить пачку гречневой муки, 3/4 ложки меда, сок 1 лимона или 1 апельсина, если нет этого, то 2 ложки воды. Все это хорошенько протереть и уложить в тарелку. Оставить на 2 часа в хол

совершенно отказаться на период беременности и кормления от мясных и молочных продуктов (кроме сливочного масла и домашних сливок). Вот тогда ребенку обеспечены чистые ткани и гарантия не заболеть ничем и никогда!
А если все-таки очищение проводилось недостаточно, и родившийся ребенок заболел, вылечить его очень легко: промывание кишечника, отвары трав с медом и соком лимона, фруктовые соки, принимаемые от одного до трех дней, – вполне достаточное лечение для ликвидации поноса, высокой температуры, ангины, ОРЗ. И такой ребенок никогда не попадет в стационар, он очистится и выздоровеет. Если мать кормит грудью заболевшего ребенка, она начинает внеочередное очищение: солевое слабительное, промывание кишечника, воздержание от пищи с обильным питьем соков и отваров трав с медом, закапывание сока

Профилактические прививки, нарушающие нормальный иммунитет, совершенно излишни, если ребенок выношен в чистом организме (есть специальные методики очищения для беременных) и вскормлен чистым грудным материнским молоком. А для этого кормящая мать должна обязательно периодически очищать кишечник питьем солевого слабительного, отваров трав с медом и большим количеством цитрусовых соков, периодически – по 5–7 дней – пить только свежевыжатые овощные и фруктовые соки, кушать много лука, чеснока в салатах (свежих овощных и зеленых) и соверше

Очистка кишечника проводится следующим образом. Нужно два раза в месяц принимать слабительное (сульфат магния – английская соль – если нет язвы или эрозии желудка, в противном случае – касторовое масло) и ежедневно промывать кишечник теплой водой с добавлением поваренной соли (2 чайные ложки) и питьевой соды (1 чайная ложка) на 2 л воды (38 °C). Промывание нужно осуществлять 2 или 3 раза подряд в течение 4–6 недель, затем промывать 1 или 2 раза в неделю.

В течение 14 или 21 дня нужно соблюдать питьевой режим – 3 л в день травяных отваров с медом и соком лимона и свежевыжатых фруктовых

В комплекс этих мер входят многократные промывания кишечника различными составами соков и отваров трав, питье овощных и фруктовых соков при полном воздержании от другой пищи. Различные сроки сокового питания чередуются с приемом сырых фруктов и протертых салатов. Работа щитовидной железы поддерживается приемом синего йода, очищаются придаточные пазухи носа закапыванием сока клубня цикламена, листьев каланхоэ, сока красной свеклы. Идет беспощадная борьба с гноем в местах его накопления. Иногда приходится удалять оперативно гнойные кисты яичников, почек. Саму опухоль не нужно трогать, ведь она арсенал взрывчатки, которая может взорваться при любом прикосновении и дать агрессивные метастазы. Нужно только тщательно и упорно очищать организм.