автордың кітабынан сөз тіркестері Боевой и невербальный гипноз. Искусство коммуникации высокого уровня
очень важно стремиться поддерживать в других то, что помогает развиваться, – сильные, яркие, красивые черты. Ведь таким образом мы и сами становимся лучше.
2 Ұнайды
Ведь беда психических расстройств часто кроется в непризнании собственных ценностей, желаний, стремлений. Потом такое отвержение часто выливается в деструктивное само-уничтожающее поведение.
2 Ұнайды
Под рукою нож держа.
Что же делать, как же быть?
Друг! Не надо голосить!
Ты не суди людей, считая их грехи,
Свою натуру ты перетряхни!
Бревно увидь в своем глазу сперва,
Потом уже иди качать права…
Другую щеку подставлять не смей,
Дерись, коль надо, а за Родину убей,
Главное – помни слова
Шекспира-старика:
«Грехи других судить Вы так усердно рветесь,
Начните со своих —
И до чужих не доберетесь…»
2 Ұнайды
Наше осознанное не всегда способно понять и отследить то, что происходит вокруг, а иногда мы и вовсе пугаемся своих чувств или того, что не можем понять, и бессознательно стремимся это вытеснить, проигнорировать. Мы даже не всегда хотим осознать, что в настоящий момент боимся. Потому здесь очень важно обращать внимание на телесные проявления: головокружение, ломоту в теле, желание прилечь, смыкающиеся веки.
1 Ұнайды
Как это работает? Для того чтобы это понять, надо изучить два явления: зеркальные нейроны и коллапс состояний. Никакой чертовщины, магии, невидимых сил мысли и НЛО тут нет – чистая биология. Или почти.
Защита
Как реагировать на подобные высказывания? Простейший способ – вернуть сцепку обратно: «Знаешь, обычно террористы всюду мерещатся геям. Те к ним неровно дышат»; «Те, кто постоянно сравнивает знакомых с уборщицами, сами заканчивают дворниками. Карма портится»; «Те, кто любит рассказывать о несчастных случаях, часто сами переходят в статус внезапно погибших».
Идея сцепки в том, чтоб связать одно лицо с чем-то или кем-то другим, при этом важно понимать, что сама по себе сцепка не плоха и не хороша. Ее можно и нужно использовать, чтоб заблокировать человеку то, что реально приносит ему вред: «У меня знакомый постоянно курил, как ты, по пачке в день. Недавно умер от рака. Жутко так умирал, знаешь, под конец даже обезболивающие не помогали». Или если молодая женщина обеспокоена задержкой речевого развития своего малыша, можно поддержать ее: «Не спешите делать выводы, Эйнштейн заговорил в 4 года». В любом случае лучше понимать, что то, что говорим мы и что говорят нам, необходимо фильтровать, а лишнее – смело отбрасывать.
Помните основное правило боевого гипноза? Все, что мы делаем с другими, мы делаем с собой. Меняя кому-то идентичность, имеет смысл приглядеться к своей. И необходимо помнить, что искажать себя и позволять это делать другим – вовсе не весело и не забавно. Это – болезненная стратегия, которую нужно выравнивать и приводить в соответствие с собой настоящим. С собой совершенным. Таким, каким вы могли бы быть, если бы ваша жизнь всегда складывалась наилучшим образом, – и, собственно, таким, каким вы и нужны этому миру.
Заметьте, реагирует этот механизм не только на реальные действия, но и на соответствующие намерения, желания, планы и т. д. То есть, скажем, сексуальные фантазии педофилического характера или всерьез рассматриваемая перспектива аборта тоже запускают аутоагрессию, пусть и не в такой мере, как реальные поступки.
Как проявляется деятельность Внутреннего Судьи?
По большому счету, сюда относится все, что можно считать «са-монаказанием»:
• болезни. Как вы понимаете, речь не об ОРЗ. Как правило, это заболевания, доставляющие серьезный дискомфорт. В особо серьезных случаях может дойти и до туберкулеза, и до онкологии;
• травмы. Опять-таки любые – от вывиха до перелома позвоночника. Одна из отличительных особенностей такой психотравматики состоит в том, что человек, получивший травму, пребывает в светлом, приподнятом состоянии, чувствует облегчение и радость, которые зачастую сам не может объяснить;
• финансовые неурядицы. Ведь бывает же так, что у человека хронически нет денег? Бывает. А еще бывает, что человек деньги теряет. Или тратит на какую-то ерунду, словно стараясь побыстрее от них избавиться. По второму и третьему кругу вкладывает сбережения в финансовую пирамиду и по второму и третьему кругу прогорает… Всякое бывает. И часто это упорное желание «положить зубы на полку» и сидеть на воде и хлебе – не что иное, как проявление самонаказания;
• мучительные отношения. Один из «классных» способов наказать себя – это связаться с тем, кто будет регулярно причинять тебе качественную боль: муж-пропойца, гулящая жена, партнер по бизнесу с игровой зависимостью, коллеги-завистники, соседка-шизофреничка. Чего только не стерпишь, если есть цель «отработать» что-то перед Внутренним Судьей;
• всевозможные неприятности. Сюда можно отнести все, что не попадает в первые четыре раздела: автомобильные аварии, потерянные документы, пропущенные рейсы и т. д. Как вы понимаете, это соответствующая расплата за «мелкие и средние нарушения».
Наверняка вам знаком такой психологический термин, как аутоагрессия, значение его прозрачно: это агрессия, направленная на себя. Чаще всего говорят о том, что она возникает, когда человек по каким-то причинам не может выплеснуть, направить агрессию вовне, на породивший ее объект. Однако практика показывает, что такая аутоагрессия – это «цветочки» по сравнению с тем, что происходит с человеком, который преступает определенные ценностные границы.