Прочитал. Как дополнительную литературу. Я бросил курить второй месяц без сигарет. Не вижу необходимости выкуривать последнюю сигарету.Тяги нет, нет и желания. Но кто будет бросать информация лишней не будет. Бросил резко, но перед этим прочитал кучу книг по теме. Так, что бросил без больших страданий. Курил почти 30 лет, полторы-две пачки в день. Раньше эта книга не попалась , бросил бы эту дрянь еще раньше.
Много воды, в целом книга нормальная но если выбирать какую книжку стоит прочитать первой, я б выбрал (легкий способ бросить курить. Ален карл помоему) она топ,без воды и все понятно
Антинаучный бред. Чакры, нумерология, Гурджиев.
Начало за здравие, далее все уползло в далекие дали)
