Для большего эффекта можно воспользоваться двойным очищением. Сначала дать воде отстояться, затем заморозить. Дождаться, когда образуется тонкий первый слой льда. Этот лед удаляют – в нем содержатся некоторые вредные быстрозамерзающие соединения. Затем повторно замораживают воду – уже до половины объема и удаляют незамерзшую часть воды. Получится очень чистая и целебная вода
наиболее жадно накапливают нитраты и нитриты капуста, свекла, салат, редис, редька, сельдерей, петрушка, укроп, арбуз. В значительно меньшей степени их накапливают томаты, баклажаны, репчатый лук, виноград
если овощи недостаточно нитратно чистые, нужно, сварив их до полуготовности, слить отвар, залить их кипятком, затем посолить и варить до полной готовности
Тем, кто хочет основательно почистить свой организм, я рекомендую книги Е. Щадилова, разработавшего стройную и целостную систему полного очищения организма
Ягоды земляники и отвар из ее листьев помогают нормализовать обмен веществ, способствуют выведению солей из организма, оказывают положительное действие при заболеваниях печени и почек, полезны при лечении подагры, атеросклероза и бронхиальной астмы. Влияют на обмен йода в щитовидной железе.
Настой
Домашней капилляротерапией мы называем гипертермические ванны. Для их проведения ложатся в ванну (температура 37 °C). Постепенно в течение 12–15 минут температуру воды повышают до 41–42 °C, после чего остаются в ванне еще 4–5 минут. Выйдя из ванны, заворачиваются в простыню, а затем в 2–3 шерстяных одеяла и 45 минут потеют, принимая горячее питье. Затем вытираются и ложатся в постель, хорошо укрывшись, не меньше чем на 2 часа. Это общеукрепляющая процедура, повышающая защитные силы организма. Гипертермические ванны делают через день. Всего проводят 4–5 сеансов
Для очистительных процедур Недели возрождения мы будем делать шарики Болотова из свекольных жмыхов. Для этого необходимо взять несколько килограммов свеклы, вымыть ее и отжать сок с помощью соковыжималки. Свекольные жмыхи нужно скатать ладонями в маленькие шарики и глотать их не пережевывая. Делать шарики лучше всего величиной с фасолину. Хранить шарики Болотова можно в холодильнике в течение 2 недель
