автордың кітабынан сөз тіркестері  30 советов для здоровья

Александр Маслаков

концентрация на процессе принятия пищи должна быть максимальной

максимальное измельчение и обработку слюной пищи во рту

«Жидкое ешь, твердое пей»

очень тщательного пережевывания. Слюна имеет щелочную среду и процесс переваривания должен начинаться уже во рту для качественного продолжения переваривания уже в кислотной среде желудка