Книга для начального пользователя. Легка в прочтении. Много примеров. Теория подкреплена тестами, вопросниками. Приводится краткое описание позитивной психотерапии.
Хорошая, приятная книга. Не читала ее на одном дыхании, нужно время на осмысление глав. Нов принципе, очень не плохая!
Очередное творение с морем воды и парой зёрнышек интересной информации. Классификация вампиров выглядит то ли неполной, то ли рандомной. Некоторые удостоились такого звания потому, что не дают тянуть с себя энергию хорошим людям ай-яй😅
Автор вешает ярлыки там, где они не нужны, а затем предлагает с ними разобраться.
В целом, идея книги интересная, для общей информации можно прочесть, тем более, читается легко.
Не советую прислушиваться к данным «советам»
Как и всегда, если начинаешь искать ответы на вопросы - находишь их.
Книга хорошая, познавательная, позволяет экологично покопаться в себе. Понять, что, в принципе, жизнь состоит из разных препятствий вампирам или пожирания жертв. Очередной раз подумать о себе и о своём поведении в жизни - где провоцируем, где провоцируемся.
После прочтения оставила приятное понимание, что свою жизнь можно менять, а главное, книга напомнила, что ко всему лучше всего обращаться с юмором.
Хорошие тесты. Есть даже варианты для проработки, но лучше прямо с этим тестом прийти к психологу, в противном случае можно навредить себе из-за рамок в голове, которых можно не заметить. Самолечение - не всегда правильное, даже когда кажется, что знаешь.
Прекрасная книга.Много полезных советов как не попадаться на удочку вампиров