Продолжение первой книги автора "Поток: психология оптимального переживания" (must read). В книге автор показывает, как можно повысить чувство удовлетворенности в повседневной жизни через состояние Потока. Как ни странно, больше всего возможностей для этого нам даёт наша работа, однако зачастую наши предубеждения, социальные стереотипы не позволяют нам ощутить это в полной мере. Автор также объясняет, почему пассивный отдых не даёт нам такого же чувства удовлетворения, как осмысленная деятельность, в которой мы прикладываем усилия, и заставляет посмотреть на многие вещи с новой точки зрения. Т.о. используя информацию из книги, Любой человек способен улучшить качество жизни благодаря осознанному управлению своей психической энергией - вкладывая Ее в те виды деятельности, которые вызывают состояние Потока. "Мы действуем так, словно комфорт и роскошь являются главными требованиями к жизни, в то время как все, что нам нужно для счастья - это энтузиазм по отношению к чему-либо". Чарльз Кингсли (с).
По ходу чтения ревизируешь свою повседневную деятельность и более четко определяешь смыслы. Теперь "жизнь в удовольствие" более приятно можно назвать "состоянием потока"!
Если каждый из нас просто "включится" в ежедневные задачи, начнет фокусироваться, он неизбежно начнет получать удовольствием от всего, что переживает. А попадя в это чувство потока человек способен создавать удивительные вещи в своей жизни! Лучшая серия книг, которую когда-либо читал
На редкость нудная книга, нескончаемый поток мыслей автора не имеет четкой структуры, постоянные перепрыгивания с темы на тему делают материал трудным для восприятия.
Ничего сверхъестественного в книге не обнаружила, все логично, и так понятно, одно и тоже по несколько раз, высасано из пальца. В пустую потраченное время, спасибо, не интересно.