душа — это тот, кто испытывает эмоции и чего-то хочет. Да, это я — я постоянно чего-то хочу и испытываю эмоции.
Когда я говорю, что «мне больно», или «я рада», или «я боюсь», что происходит? Что такое эти «я рада» или «я боюсь»? Это эмоции. И как раз эти эмоции испытываю я, именно та я, которую мы сейчас ищем. И это не тело. Тело не испытывает эмоций. Тело транслирует эмоции через мимику, движения, но оно само эмоций не испытывает, просто нечем.
переедание — это не здоровье, потому что, когда мы переедаем, мы больше хотим полежать, поспать и т.д., и наша способность действовать уменьшается.
Переедание не возникло за один день, лишний вес не нарос за неделю, все это происходило медленно и незаметно на протяжении многих лет. Это иллюзия, что с этим можно справиться за неделю. Нет, на это тоже нужно много времени. Зато это навсегда. Самое выгодное вложение, как денег, так и времени, — это вложение в свое сознание. Правильное сознание помогает решить все проблемы и не создавать себе новых.
потом наступает обычная жизнь, и привычки берут свое, потому что причина осталась.
Причинно-следственная связь очень часто нелинейная, поэтому все эти марафоны похудения и прочие «волшебные таблетки» не работают.
Если у нас болит голова, мы таблетку «кладем» в желудок. Где тут линейность?
Если мы промочим ноги, у нас заболит горло.
в этом мире нет ничего линейного.
Нужно менять свое сознание, свое мировоззрение, тогда в нашей жизни не будет обид.
