Впечатления и отзывы о книге автора Анастасия Гагарина Однодневное голодание на воде

Не могу сказать, что приятно читать... Автор подает себя нагловато и с высока. В этой теме не совсем подходит такая манера.
Какой-то реально полезной информации (научной) тут нет. Лучше поищу более специализированную литературу.

Ни о чем..

Мне понравилось. Проситпла за полдня. Замотивирована на аналогичный опыт

Я понимаю, это дневник, но какую то редакцию это должно проходить.
После третьего "вообщем" хотела кинуть телефон в стену. Записки ни о чем. Лучше найти профессиональную литературу...

Перездачи... Задумалась, читать ли дальше.

Прочитала. Не согласна только с тем, что нельзя голодать во время месячных. Эстроген зависит от инсулина, много инсулина - мало эстрогена. В начале цикла наоборот голодать идеально.
В остальном чтиво жизненное, довольно увлекательное.

Легко читается и понятно рассказывает

Написано понятным языком, читается легко и быстро. В целом советую к прочтению.

А мне понравилась книга! Просто и доступно изложен собственный опыт автора однодневного голодания! Спасибо!

Очень понравилось

Книгой это назвать язык не поворачивается, похоже на пост.