Вы хотите улучшить работу органов пищеварения, дать им на время заслуженный отдых, похудеть, изменить отношение к пище в пользу правильного питания, очистить и омолодить свой организм, укрепить свое здоровье, раз и навсегда избавиться от простуды и гриппа…? Тогда приглашаю Вас в свою книгу, посвященную лечебному голоданию! В ней я в простой и позитивной форме описываю опыт своих 15-ти однодневных голоданий, а также даю дельные советы начинающим голодоведам)). Будьте здоровы!)
Не могу сказать, что приятно читать... Автор подает себя нагловато и с высока. В этой теме не совсем подходит такая манера. Какой-то реально полезной информации (научной) тут нет. Лучше поищу более специализированную литературу.