Идеальное зрение. Методы естественного восстановления зрения
Эта книга о том, как восстановить зрение и отказаться от линз и очков. Объединив передовой опыт западной медицины и древние знания Востока, ее авторы описали метод, позволяющий достаточно быстро вернуть силу слабеющим глазам и не иметь с ними проблем даже в преклонном возрасте. Подробно рассматриваются эффективные техники тренировки глаз, а также, что очень важно, — способы очищения организма от токсинов и оздоровления конкретных внутренних органов, от которых напрямую зависит качество зрения. Кроме того, даются исчерпывающие рекомендации, касающиеся правильного питания и здорового образа жизни. Предлагаемые в книге инструкции таковы, что их можно выполнять и дома, и на работе, и даже за рулем автомобиля. Причем не исключено, что ваше зрение начнет улучшаться уже после первого занятия
Пікірлер
👎Ұсынбаймын
💀Қорқынышты
💡Танымдық
😄Көңілді
Советую прочитать первые 2 главы и закрыть книгу. С 3 главы начинается полный абсурд. Начиная от повторений одного и того же заканчивая дедовскими методами. И самое главное - "Не пытайтесь повторить это дома!!"
Дәйексөздер530
зрение портится, когда вы смотрите под неправильным углом, слишком много читаете, напряженно всматриваетесь, умственно перетруждаетесь и неполноценно питаетесь.
Некоторые растительные масла очень хорошо влияют на здоровье и способствуют долголетию. Это оливковое, кокосовое, кунжутное, подсолнечное и льняное масла.
Зеленые овощи способствуют улучшению качества зрения и предотвращению воспалений. В цельном зерне содержится комплекс витаминов группы В, которые укрепляют глазные нервы и всю нервную систему. Гречка содержит рутин, восстанавливающий и оздоравливающий клетки и ткани. Ячмень помогает при лечении опухолей и воспалений. Овсянка богата протеинами, она придает блеск глазам и волосам, а также укрепляет ногти. Рекомендуется включить в рацион чай комбуча, мисо, яблочный уксус, зеленые водоросли, зеленый камут, спирулину и кисель из молодого ячменя. Очистить печень и восстановить зрение помогают также плоды шиповника, володушка, харитаки и амалаки
