Серьезный вклад в теорию сценариев Берна сделал другой американский психолог, приверженец транзактного анализа Клод Штайнер. Он дополнил описанные сценарии еще тремя вариантами: «без любви», «без разума», «без радости»[21].
Еще один подход — написать краткую историю собственной жизни, подробно останавливаясь на ключевых событиях, «реперных точках», кризисных изменениях. Прочитайте биографию, отстранившись от собственного авторства. Какой сценарий этой истории? Какова фабула? Жанр? Какие эмоции эта биография вызывает? Что именно хочет донести автор через такую историю?
Что сигнализирует об «активизации программы»? Повторяющиеся значимые события, непроизвольно воспроизводящиеся паттерны кажущихся случайностей, приводящих к этим событиям. А еще — сопутствующее и привычное внутреннее состояние, наши эмоции, то, как мы воспринимаем происходящее.
Эрик Берн выделил три типа сценария — сценарий победителя, который достигает поставленной перед собой цели и доволен жизнью, сценарий побежденного, постоянно чувствующего себя несчастным (независимо от объективной реальности, достигнутых или недостигнутых целей), сценарий непобедителя — такой человек живет обычной, спокойной жизнью, без взлетов и падений.
попадая на трудный участок, я цеплялся глазами за далекую вершину или гребень горы. Затем силы предсказуемо кончались, и я садился отдыхать. Постепенно стало понятно: цепляться взглядом нужно за ближайший камень. В этом случае достижение каждой промежуточной вехи дает удовлетворение, восстанавливает силы и намерение идти дальше
Стратегия этого сценария — учиться, учиться и учиться. Именно состояние ученичества, студенчества позволяет человеку оставаться в зоне комфорта и спокойствия, избегать стрессов, рисков, серьезной ответственности.
Ученичество — замечательное состояние духа. Учиться всегда прекрасно, особенно если найти свой интерес. Перед человеком раскрываются удивительные тайны природы, мира, творчества — и одновременно он пока ни за что не отвечает. Ведь он только ученик. Всю ответственность несет Старший.
