Ловушки, забирающие молодость. Как перестать укорачивать себе жизнь и поддерживать здоровье на клеточном уровне
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

Кітаптан алынған дәйексөздер  Ловушки, забирающие молодость. Как перестать укорачивать себе жизнь и поддерживать здоровье на клеточном уровне

Стоит сказать, что ни способ рождения (естественный или кесарево сечение), ни прием антибиотиков в раннем возрасте, ни другие упомянутые факторы не оказывают такого сильного влияния на здоровье иммунной системы, как соблюдение семичасового режима сна, умеренные физические нагрузки и позитивный взгляд на жизнь
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Екатерина Б.
Екатерина Б.дәйексөз келтірді4 күн бұрын
Сбросьте вес, занимайтесь силовыми тренировками, питайтесь правильно и спите не менее семи часов в сутки – и вскоре вы начнете «сбрасывать» метаболические годы, которые гораздо важнее хронологических.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Валентина Е.
Валентина Е.дәйексөз келтірді11 сағат бұрын
Чем больше экранов мы используем, тем больше нейронов «выключаем» из работы!
Комментарий жазу
Екатерина Б.
Екатерина Б.дәйексөз келтірді15 сағат бұрын
Предлагаю вам список продуктов с высоким содержанием антиоксидантов, которые стоит чаще включать в свой рацио
Комментарий жазу
Екатерина Б.
Екатерина Б.дәйексөз келтірді15 сағат бұрын
мутации в генах SOD и CAT
Комментарий жазу
Екатерина Б.
Екатерина Б.дәйексөз келтірді15 сағат бұрын
книге «Твое тело – твой дом
Комментарий жазу
Екатерина Б.
Екатерина Б.дәйексөз келтірді15 сағат бұрын
Звучит, как шутка, но запомните на всякий случай, если хоть немного знаете английский: чем больше AGE[20] вы накопите, тем старше будете казаться.
Комментарий жазу
Екатерина Б.
Екатерина Б.дәйексөз келтірді15 сағат бұрын
гликированный гемоглобин» в анализах (HbA1c). Этот показатель отражает долю эритроцитов, затронутых этой реакцией.
Комментарий жазу
Екатерина Б.
Екатерина Б.дәйексөз келтірді15 сағат бұрын
Показатель отражает динамику уровня глюкозы в крови за последние два-три месяца и гораздо надежнее анализа натощак. Значения ниже 5,7% – норма, от 5,7% до 6,4% – преддиабет, выше 6,5% – диабет.
Комментарий жазу
Екатерина Б.
Екатерина Б.дәйексөз келтірді23 сағат бұрын
В тот день, когда нами начнут править благодарность, смирение, уважение, принятие и истинная любовь, мы приблизимся к подлинному счастью.
Комментарий жазу