/4 чашки мелко нарезанного желтого лука или лука-шалота, 4 зубчика чеснока, тонко нарезанных, 2 ст. л. томатной пасты, 900 г свежих сливовидных помидоров или помидоров черри, крупно нарезанных, либо 2 чашки консервированных давленых томатов или нарезанных кубиками помидоров, 2 ч. л. сушеного орегано, 1/2 ч. л. хлопьев красного перца, 1/4 чашки свободно упакованных листьев базилика, 2 цуккини, нарезанных спиралью.
неврологические проблемы со здоровьем, чьи нервы не работают должным образом из-за патогенных микроорганизмов, металлов и других внутренних факторов. Погружение в холодную воду не лучшая идея для тех, кто страдает тендинитом, невропатией, мигренями или усталостью, и это лишь некоторые из сотен симптомов и заболеваний, при которых не стоит прибегать к подобным водным процедурам. (Обратите внимание, что очень быстрый холодный душ или кратковременная холодная ванна, чтобы сбить очень высокую температуру, значительно отличаются от лежания на снегу, пребывания на сильном морозе практически без одежды или погружения в ледяную воду.)
2 банана, 1 чашка замороженной дикой черники, 1 ч. л. свежевыжатого лимонного сока, 1/2 ч. л. чистого ванильного порошка, корицы или молотого кардамона (по желанию).
