Мы можем провести всю нашу жизнь, убегая от монстров собственного разума.
Пема Чодрон
Ты также узнал(а), что чувства одновременно сильны и естественны. Бывают (и всегда будут) моменты, когда тебе захочется освободиться от печали и неуверенности. И все же эти чувства связаны с тем, что важно для тебя. Печаль часто указывает на потерю того, что ты любишь. Неуверенность может означать, что ты действительно хочешь добиться успеха или преуспеть в чем-то. Пока ты любишь и мечтаешь, ты будешь иногда чувствовать грусть и неуверенность.
Ценности мало что значат, пока ты не начнешь действовать в соответствии с ними.
• Трудные чувства и мысли не должны мешать тебе делать то, что тебе небезразлично.
• Отсутствие «нужных» чувств (например, отсутствие мотивации или вдохновения) также не должно тебя останавливать.
А как насчет тебя? Чем ты мечтаешь заниматься в большом мире? И как усердная практика за пределами твоей зоны комфорта изменила бы ситуацию для тебя?
есть два разных типа успеха – внешний и внутренний. Внутренний успех означает, что ты живешь в соответствии со своими ценностями, и именно это по-настоящему имеет значение. Внешний успех, измеряемый тем, насколько хорошо тебе удается то или иное во внешнем мире, разумеется, тоже важен, и в нем нет ничего плохого.
Упадешь семь раз – поднимись восемь.
Японская пословица
Прислушайся к своим ценностям и позволь им направлять тебя при принятии решений и совершении действий, которые позволят тебе настаивать на том, что для тебя важно.
Не выбирай те варианты, которые предполагают отказ от важного для тебя образа жизни
Ты не можешь выбирать поведение других людей, но ты можешь реагировать на него в соответствии с твоими ценностями.
