Оглавление

Приветствие участникам III международной научно-практической конференции «Актуальные научные проблемы физической культуры и спорта»

Здравствуйте, уважаемые участники!

Приветствуем Вас на III Международной научно-практической конференции «Актуальные научные проблемы физической культуры и спорта» которая проводится по итогам 2022—2023 учебного года.

Мы благодарны вам за проявленные внимание и интерес к нашей конференции, которая в этом году вновь проходит в дистанционном формате. Этот формат позволяет нам объединить преподавателей, студентов и научных работников из различных регионов России, а также из стран ближнего и дальнего зарубежья. В этом году свои доклады представят студенты и магистранты из России, США, Алжира, Франции, Египта и стран СНГ.

География участников из России также впечатляет и охватывает регионы от Карелии до Дальнего Востока. Традиционно высокий интерес к нашей конференции (более 60 поступивших заявок) подчеркивает важность и востребованность этого мероприятия.

Конференция проходит в непростых условиях. Пандемия и сохраняющиеся ограничения оказали значительное влияние на сферу физической культуры и спорта, как в отрицательном, так и в положительном ключе. С одной стороны, отрасль понесла значительные убытки и ей предстоит долгий период восстановления. С другой стороны, пандемия привела к существенным изменениям и инновациям. Коронавирус стал катализатором для новых подходов и решений в нашей отрасли. Этот вынужденный глобальный эксперимент неизбежно ведет к радикальному переформатированию физической культуры и спорта. Мы считаем, что обсуждение этих проблем и новых трендов развития спортивной науки в широкой аудитории специалистов будет полезным для дальнейшей научно-исследовательской работы. Взгляд заинтересованных людей на эти проблемы также ценен, так как отражает отношение общества к изменениям, происходящим в нашей стране и мире.

Желаем всем участникам конференции плодотворной работы, творческой и результативной дискуссии, активности, оптимизма и установления новых дружеских контактов. Надеемся, что удастся создать условия для конструктивного диалога и обмена опытом и мнениями между молодыми учеными. Пусть наша конференция, являясь одной из самых продуктивных площадок для диалога и обмена мнениями, станет местом для дальнейших интересных и плодотворных встреч. Уверены, что результаты конференции будут полезны всем участникам, а предложенные рекомендации найдут свое применение в их дальнейшей практической деятельности.

Всем крепкого здоровья, благополучия и новых научных свершений!

С уважением, Оргкомитет.

Совершенствование физической подготовки школьников: лучшие практики в рамках дополнительного образования

Красильников Арсентий Александрович, кандидат педагогических наук, доцент. Московский городской педагогический университет, город Москва;

Барков Александр Романович, учитель адаптивной физической культуры и педагог дополнительного образования, «Школа равных возможностей», город Химки.

Аннотация. В этом исследовании рассматриваются эффективные методики физической подготовки школьников среднего возраста, применяемые в рамках дополнительного образования на примере «Городской футбольной школы Юниор». Основное внимание уделено группе девочек, занимающихся футболом в дополнительных образовательных программах. Исследование анализирует влияние различных программ тренировок на уровень физической активности и спортивные достижения. В статье представлены практические рекомендации по оптимизации физической подготовки школьников, основанные на результатах анализа эффективности различных тренировочных методик.

Ключевые слова: дополнительное образование, физическая подготовка, школьники, девочки, футбольные тренировки

Enhancing Physical Training for Schoolchildren: Best Practices in Supplementary Education

Krasilnikov A.A., PhD in Pedagogical Sciences, Associate Professor of the Department of Physical Education and Life Safety, Moscow City University of Education;

Barkov A.R., Moscow City University of Education.

Abstract. This study examines effective methods of physical training for middle school students within the framework of supplementary education, using the «City Junior Football School» as a case study. The primary focus is on a group of girls participating in football as part of supplementary educational programs. The research analyzes the impact of various training programs on physical activity levels and sports achievements. The article provides practical recommendations for optimizing the physical training process for schoolchildren, based on an analysis of the effectiveness of different training methods.

Keywords. supplementary education, physical training, schoolchildren, girls, football training

Введение

Физическое воспитание играет важную роль в укреплении здоровья и развитии навыков учащихся средней школы. Особое внимание уделяется развитию скоростных и силовых способностей, которые важны для функционирования организма. Футбол как вид спорта способствует развитию скоростно-силовых качеств у школьников, являясь представителем комплекса физических упражнений, направленных на повышение спортивных результатов. В данном исследовании изучается эффективность комплекса упражнений для развития скоростно-силовых способностей у учениц средней школы, посещающих дополнительные занятия в спортивной секции по футболу [1].

Методы и организация исследования

Исследование проводилось на базе «Городской футбольной школы Юниор». В исследовании приняли участие девочки средней школы, которые занимались футболом в течение трех месяцев. В эксперименте сравнивался эффект от комплекса упражнений для развития скоростно-силовых способностей, выполняемых в рамках дополнительной тренировки.

Для проведения эксперимента были сформированы экспериментальная и контрольная группы девочек 14—15 лет, каждая из которых состояла из 6 девочек с нормальным здоровьем. Контрольная группа занималась по стандартной программе футбольного клуба, а экспериментальная группа — по серии упражнений, являющихся предметом данного исследования.

До и после начала тренировок проводились тесты: 1) прыжок в длину с места толчком двумя ногами, 2) челночный бег 3x10 м., 3) бег на 30м., это позволило уточнить динамику изменений и сравнить результаты контрольной и экспериментальной групп [2].

Результаты и их обсуждение

В феврале 2024 года мы начали педагогическое исследование, целью тестирования являлась объективная оценка физической подготовленности участниц до начала педагогического эксперимента. Для этого участниц разделили на две группы: контрольную; экспериментальную.

В таблице 1 представлены имена и возраст учениц, посещающих дополнительные занятия в секции по футболу и включенных в контрольную группу.

В таблице 2 представлены имена и возраст учениц, посещающих дополнительные занятия в секции по футболу и включенных в экспериментальную группу.

В таблице 3 представлены результаты тестирования контрольной группы на начало педагогического эксперимента по тесту «Прыжки в длину с места толчком двух ног»

В таблице 4 представлены результаты тестирования экспериментальной группы на начало педагогического эксперимента по тесту «Прыжки в длину с места толчком двух ног»

Исходя из данны