будучи физически непривлекательным, ничего не умея и ни к чему не стремясь, – и при этом он не испытывает желания что-либо менять, он так и останется у разбитого корыта
Обязательно с приемом пищи я выпиваю витамины (женские витамины Optimum Nutrition со специальным набором элементов). Это важно, так как они бывают водо- и жирорастворимыми и в отсутствие этих элементов могут не усваиваться.