ЧЕРНЫЙ ЮМОР
Наивный заяц думает, что если он будет хорошо себя вести, то волк его не съест.
Мы мерим любовь уровнем страдания. А здоровая любовь – это про то, насколько ты счастлив.
Михаил Лабковский
Главные принципы политики двойных стандартов:
• мне так можно, а тебе нет;
• я имею право, а ты нет;
• ты должен это, пятое, десятое, тысячное, а я ничего не должен;
Он вроде бы пошутил, но шутка гаденькая, с душком.
Уйти не подвиг. Подвиг – не вернуться.
8. Зачастую объявляет себя главой семьи и требует послушания, беспрекословного подчинения.
9. Имеет черно-белую картину мира: те, кто со мной и меня слушает, – хорошие; те, кто не со мной, – плохие.
10. Резок в высказываниях и жестах.
11. Неэмпатичен, полностью игнорирует эмоциональную сферу.
12. Применяет угрозы, порицание.
13. Держит людей в страхе.
14. Программирует жертву. Внушает близким, что они слабы и несостоятельны, навязывает им роли.
4. Он недоверчив и подозрителен, от всех, даже от самых близких, ждет опасности.
5. Занимает доминирующую позицию и любит подстройку сверху: «Я здесь решаю, я сильный, а вы слабые, подчиняетесь».
1. Готов признавать только свою точку зрения, не терпит иного мнения и любой критики.
2. Авторитарный, диктует свою волю близким, требует, чтобы действовали исключительно по его указу.
Жестокость не является результатом плохой динамики отношений, и вы не можете улучшить ситуацию, изменив свое поведение или пытаясь лучше управлять своим партнером. Жестокость целиком и полностью лежит внутри самой жестокой личности.
Мои идеальные отношения
1. В свободной форме опишите отношения (можно супружеские, отношения в паре, дружеские или детско-родительские), которые вы бы хотели построить.
2. Сравните те отношения, что у вас есть в реальности, с теми, что вы представили.
3. Зафиксируйте себе те пункты, по которым есть явное расхождение.
4. Каждый из этих пунктов выпишите отдельно и рядом добавьте, что вы можете сделать, чтобы исправить ситуацию.
