автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері  Дыши и Худей. Оксисайз

Марина Корпан

Непонятно как работать и с дыханием и с упражнениями
Интересно, но нет стыковки)))

Не так понятно как с бодифлекс, надо и перечитать и видео посмотреть

Отличная книга и руководство!