автордың кітабынан сөз тіркестері Примерочная эмоций. Книга-тренинг
Светлана Соловьева

Тегін үзінді

Вспоминаем не то, кто вас раздражал, а что вас раздражало. Это нужно записать, отследить какие эмоции были, какие ситуации их вызвали.

Lisa Pegovaдәйексөз келтірді2 жыл бұрын

Когда вы пропишите 10 таких состояний в своих ситуациях, начнет прослеживаться тенденция какую эмоцию вы чаще всего проживаете.

Lisa Pegovaдәйексөз келтірді2 жыл бұрын

Для этого я и даю задание прописать какие эмоции были в конкретном состоянии, конкретной ситуации.

автордың кітабынан сөз тіркестері Примерочная эмоций. Книга-тренингСветлана Соловьева