автордың кітабынан сөз тіркестері  Милые суставы. Остеопатия на страже вашего здоровья

Александр Евдокимов

Основные источники витамина D – это жирные сорта рыбы (палтус, лосось, скумбрия), кисломолочные

кальций крайне необходим и нашим суставам, и всему организму, а без витамина D он всасываться не будет

Я говорю о питании, так как вы помните, что огромную роль в формировании артрозов играет нарушение питания хряща. Логично предположить, что, употребляя пищу, богатую необходимыми для формирования хряща микроэлементами и витаминами, мы можем ускорить процесс восстановления поврежденного сустава или суставов.

врач первично действует на поиск и опровержение других диагнозов, а не на подтверждение предварительного

. Есть еще наследственность, есть влияние трансгенных продуктов питания или психоэмоционального фактора

нарушать биомеханику сустава могут не только непосредственно травмы суставов, но также и травмы совсем других структур и даже внутренних органов.

Артроз – это прогрессирующее заболевание

Механический спазм и нарушение оттока жидкости и крови от сустава, в результате дисфункции работы мышц, их травматизации, либо значительной перегрузки, а также повреждения фасциального и сухожильного аппарата мышц. Это одна из самых важных причин развития артроза

Есть ли смысл лечить только суставы? Конечно, нет

Надо обязательно искать причину возникновения суставного болевого синдрома и работать именно с ней. Дело в том, что лекарствами заглушить боль и снять воспаление можно. Лечебная физкультура тоже вам поможет. Но если не устранить причину боли, сустав будет продолжать разрушаться.