Как стать красивой без косметики за 2 дня
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Как стать красивой без косметики за 2 дня

Сухая кожа Для подготовки сухой кожи к глубокому очищению больше подойдет горячий компресс. Возьмите 4 ст. л. травы или смеси трав, рекомендованных для утреннего очищения, и залейте 3 стаканами кипящей воды. Дайте постоять под крышкой в течение 15—20 минут. Процедите настой, смочите в нем махровое полотенце, отожмите, уложите на лицо и держите в течение 10—15 минут. Для очищения сухой кожи приготовьте мягкий скраб. Измельчите в кофемолке овсяные хлопья. Возьмите 1 ст. л. овсяной муки, смешайте с 1/2 ч. л. соды. Добавьте 1 ч. л. меда и желток 1 яйца. Все тщательно перемешайте. Наносите смесь на кожу лица, шеи и области декольте, нежно массируя ее в течение 2–3 минут,
Комментарий жазу
Amina Hubieva
Amina Hubievaдәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Пропорциональность фигуры, хорошая осанка, легкая походка
Комментарий жазу
Adel Qurbanova
Adel Qurbanovaдәйексөз келтірді6 жыл бұрын
Мой организм настроен на очищение. Мой организм самостоятельно избавляется от всего ненужного. Мой организм извлекает пользу из всего, что поступает в него. Лебединая шея или первые упражнения для осанки Сядьте на кровати, опустив ноги на пол. Положите руки на колени, расправьте плечи. Выполните несколько упражнений, которые помогут вашему телу проснуться и подготовят его к активной работе в течение дня. 1. Сделайте 10 плавных наклонов головой вперед и назад. Тянитесь подбородком к груди и затылком к спине. 2. Сделайте 10 плавных наклонов головой вправо и влево. Тянитесь ухом к плечу, плечи при этом не поднимайте. 3. Сделайте 10 плавных поворотов головой вправо и влево. Старайтесь заглянуть себе за спину, не поворачивая корпус. 4. Поставьте руки на пояс, округлите спину и потянитесь головой к коленям. Вернитесь в исходное положение
Комментарий жазу