Оглавление

1. 7 шагов к работе твоей мечты. Профессиональная трансформация
2. Об авторах
3. Шаг 1: Определение личных ценностей и интересов, постановка целей, выбор стратегии профессионального и карьерного развития
   1. ЗАДАНИЕ 1 ПО РАБОЧЕЙ ТЕТРАДИ
   2. ЗАДАНИЕ 2 ПО РАБОЧЕЙ ТЕТРАДИ:
   3. ЗАДАНИЕ 3 ПО РАБОЧЕЙ ТЕТРАДИ
   4. ИКИГАЙ
   5. ЗАДАНИЕ 4 ПО РАБОЧЕЙ ТЕТРАДИ
   6. ЗАДАНИЕ 5 ПО РАБОЧЕЙ ТЕТРАДИ
   7. ЗАДАНИЕ 6 ПО РАБОЧЕЙ ТЕТРАДИ
   8. ЗАДАНИЕ 7 ПО РАБОЧЕЙ ТЕТРАДИ
   9. ЗАДАНИЕ 8 ПО РАБОЧЕЙ ТЕТРАДИ
   10. ЗАДАНИЕ 9 ПО РАБОЧЕЙ ТЕТРАДИ
4. Шаг 2: Анализ моих компетенций и достижений: какой я сейчас и каким должен быть для достижения цели
   1. ЗАДАНИЕ 10 ПО РАБОЧЕЙ ТЕТРАДИ
   2. ЗАДАНИЕ 11 ПО РАБОЧЕЙ ТЕТРАДИ
   3. ЗАДАНИЕ 12 ПО РАБОЧЕЙ ТЕТРАДИ
   4. ЗАДАНИЕ 13 ПО РАБОЧЕЙ ТЕТРАДИ
   5. ЗАДАНИЕ 14 ПО РАБОЧЕЙ ТЕТРАДИ
   6. ЗАДАНИЕ 15 ПО РАБОЧЕЙ ТЕТРАДИ
5. Шаг 3: Создание эффективного резюме
   1. ЭТАПЫ И ПРИНЦИПЫ СОСТАВЛЕНИЯ РЕЗЮМЕ
   2. ВИДЫ РЕЗЮМЕ
   3. ВИДЕО-РЕЗЮМЕ
   4. СОДЕРЖАНИЕ И СТРУКТУРИРОВАНИЕ ИНФОРМАЦИИ
   5. Приведем пример
   6. ПРИЗНАКИ ХОРОШЕГО И ПЛОХОГО РЕЗЮМЕ
   7. «ДРУЖЕЛЮБНО» ЛИ ВАШЕ РЕЗЮМЕ ДЛЯ ИНТЕРНЕТА?
   8. ПОЗИЦИОНИРОВАНИЕ РЕЗЮМЕ
   9. ВИЗУАЛЬНОЕ ОФОРМЛЕНИЕ РЕЗЮМЕ
   10. СЛОЖНОСТИ ПРИ СОСТАВЛЕНИИ РЕЗЮМЕ
   11. ПРОВЕРКА И РЕДАКТИРОВАНИЕ РЕЗЮМЕ
   12. ТЕСТИРОВАНИЕ РЕЗЮМЕ
   13. ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
   14. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ ДЛЯ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ РЕЗЮМЕ
   15. АНКЕТА КАНДИДАТА
   16. Некоторые советы по заполнению анкет
   17. Сопроводительное Письмо
   18. Мотивационное письмо
   19. ЗАДАНИЕ 16
6. Шаг 4. Организация процесса поиска работы. Выход на рынок труда
   1. Основные тренды современного мира бизнеса
   2. «ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КОНТРАКТ»
   3. НОВЫЕ ПАРАДИГМЫ РЫНКА ТРУДА
   4. ОРГАНИЗАЦИЯ ПРОЦЕССА ПОИСКА РАБОТЫ
   5. ФИКСИРОВАНИЕ И ЗАПИСЬ СВОИХ ИССЛЕДОВАНИЙ
   6. СТРАТЕГИИ ВЫХОДА НА РЫНОК ТРУДА
   7. ОБЪЯВЛЕНИЯ О ВАКАНСИЯХ
   8. УСЛУГИ КОНСУЛЬТАНТОВ ПО РЕКРУТМЕНТУ (КАДРОВЫЕ АГЕНТСТВА РАЗЛИЧНОГО ТИПА)
   9. ПРОАКТИВНЫЕ СТРАТЕГИИ ПОИСКА РАБОТЫ
   10. ТЕХНИКА НЕТВОРКИНГА
   11. 4 ЭТАПА К УСПЕШНОМУ СОЗДАНИЮ СЕТИ КОНТАКТОВ (НЕТВОРКИНГУ)
   12. ПРИМЕР СОСТАВЛЕНИЯ КАРТЫ КОНТАКТОВ
   13. ОБРАЩЕНИЕ НАПРЯМУЮ
   14. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МАРКЕТИНГОВОГО ПОДХОДА
   15. ОСОБЕННОСТИ ПОИСКА РАБОТЫ ЧЕРЕЗ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ
   16. ЗАДАНИЕ 17
7. Шаг 5. Оценка при найме и переговоры о работе
   1. ВИДЫ И ТИПЫ ИНТЕРВЬЮ
   2. ЦЕЛЬ СОБЕСЕДОВАНИЯ
   3. «Презентация в лифте» — ваша индивидуальная «продажа» за 30 секунд
   4. Формулировка причин ухода с предыдущих мест работы
   5. ИНТЕРВЬЮ: НАЧИНАЕМ ВСТРЕЧУ
   6. СОБЕСЕДОВАНИЕ ИЛИ ПЕРЕГОВОРЫ О ПРОДАЖЕ?
   7. КАРТА СООТВЕТСТВИЯ КАК ПРОЦЕСС ПРОДАЖИ
   8. КАНАЛЫ ВОСПРИЯТИЯ ИНФОРМАЦИИ
   9. Типы вопросов, используемых на интервью
   10. Структура поведенческого интервью (интервью по компетенциям)
   11. STAR-МОДЕЛЬ
   12. PARLA-модель
   13. Как отвечать на вопросы о неудачах
   14. Какие вопросы стоит задавать на интервью
   15. ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ — ГОТОВЫ ЛИ ВЫ К ИНТЕРВЬЮ
   16. НЕКОТОРЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ СОБЕСЕДОВАНИЯ
   17. ЗАДАНИЕ 18
   18. «ЗЕЛЕНЫЙ СВЕТ» НА интервью
   19. ПОСЛЕ СОБЕСЕДОВАНИЯ
   20. ВАЖНОСТЬ ПОЛУЧЕНИЯ РЕКОМЕНДАЦИЙ
   21. Рекомендательное письмо (пример)
   22. ПРИЧИНЫ ОТКАЗА КАНДИДАТАМ
8. Шаг 6: Выполнение плана действий, его оперативная корректировка
9. Шаг 7: Достижение поставленных целей
   1. ОЦЕНКА ПРЕДЛОЖЕНИЯ
   2. ПЕРЕГОВОРЫ О КОМПЕНСАЦИОННОМ ПАКЕТЕ
   3. ТРЁХЭТАПНЫЙ ПРОЦЕСС УСПЕШНЫХ ПЕРЕГОВОРОВ
   4. Дополнительный инструмент для принятия правильного решения: «Декартовы координаты»
   5. ХАРАКТЕРИСТИКИ ХОРОШЕГО ПЕРЕГОВОРЩИКА
   6. И ЕЩЕ — НЕКОТОРЫЕ ПРИЧИНЫ ОТКАЗА КАНДИДАТАМ
   7. Рекомендации по успешному прохождению срока испытания
   8. СОВЕТЫ ЮРИСТОВ
   9. Трудовой договор
   10. Документы, необходимые при приеме на работу
   11. Какие сведения работодатель требовать не должен, но иногда требует
   12. Записи в Трудовую Книжку
   13. Защита персональных данных
   14. Сбор рекомендаций
   15. Испытательный срок
10. 7 ШАГОВ К РАБОТЕ ТВОЕЙ МЕЧТЫ. ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ. РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ
11. РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ
12. ЗАДАНИЕ 1. Кривая изменений
13. ЗАДАНИЕ 2. Колесо баланса
14. ЗАДАНИЕ 3. Стратегические цели по SMART
15. ЗАДАНИЕ 4. ИКИГАЙ
16. ЗАДАНИЕ 5. Анализ карьерных возможностей: определение удовлетворённости от работы
17. ЗАДАНИЕ 6. Анализ истории вашей карьеры
18. ЗАДАНИЕ 7. Анализ карьерных возможностей: определение профессиональных пожеланий
19. ЗАДАНИЕ 8. Анализ карьерных возможностей: карта соответствия
20. ЗАДАНИЕ 9. Анализ карьерных возможностей: SWOT анализ
21. ЗАДАНИЕ 10. Анализ своих знаний, умений и навыков
22. ЗАДАНИЕ 11. Анализ сильных сторон и зон развития
23. ЗАДАНИЕ 12. Обзор Ваших достижений
24. ЗАДАНИЕ 13. Анализ знаний, умений и навыков
25. ЗАДАНИЕ 14. Обзор Ваших знаний, умений и навыков
26. ЗАДАНИЕ 15. Заполните карьерную карту
27. ЗАДАНИЕ 16. Разработка резюме
28. ЗАДАНИЕ 17. Организация процесса поиска работы. Выход на рынок труда
29. ЗАДАНИЕ 18. Оценка при найме, прохождение интервью
30. ЗАДАНИЕ 19. План мероприятий по поиску работы
31. ЗАДАНИЕ 20. Действуем, достигаем цели и ПРАЗДНУЕМ!

Приветствуем Вас, наш дорогой читатель!

Мы разработали это методическое пособие на основе нашего более чем 25-тилетнего опыта работы в бизнесе. Мы являемся профессиональными экспертами в области управления карьерой и практик аутплейсмента, и готовы поделиться с Вами уникальными практическими инструментами успешного управления карьерой.

Это пособие однозначно будет Вам полезно, если:

— Вы по какой-либо причине оказались без работы, а найти ее на конкурентном рынке труда сложно;

— у Вас все хорошо с работой, но Вы хотите быстрее достичь следующего уровня в карьере;

— Вы чувствуете, что занимаетесь не своим делом, и хотите кардинально изменить направление деятельности, или чувствуете, что наступает профессиональное выгорание;

— Вы студент, еще нигде не работали и не знаете, как подойти к поиску работы;

— Вы мама, долго находящаяся в декретном отпуске, хотите выйти на рынок труда, но не знаете, с чего начать;

— Вы подходите к поре «серебряного возраста», но еще полны сил и ищете себе применение;

— наконец, если Вы просто хотите зарабатывать больше денег!

Цель данного пособия: познакомить Вас с ключевыми принципами построения эффективных карьерных треков и инструментами поиска работы, которая будет максимально соответствовать Вашим пожеланиям и возможностям. Обязательно используйте рабочую тетрадь, которая прилагается к настоящему пособию, она поможет Вам на практике отработать инструменты, с которыми Вы познакомитесь.

Ваш индивидуальный проект по поиску работы своей мечты будет максимально эффективным, если Вы:

— уделяете значительную часть своего времени и усилий каждому его этапу;

— открыты всему новому, делитесь своим опытом с другими и прислушиваетесь к их мнению;

— задаёте вопросы экспертам, друзьям и коллегам, не стесняетесь обращаться за помощью;

— готовы делать реальные шаги, пробовать разные инструменты, делать ошибки и учиться на них!

В каждой части подробно излагается вся необходимая информация по каждому из 7 шагов к получению работы Вашей мечты. Мы рекомендуем выполнять все предложенные в пособии задания и упражнения, используя рабочую тетрадь.

Желаем удачного пути к работе Вашей мечты!

С уважением, Ваши карьерные консультанты,

Управляющие партнеры карьерного портала: Профессиональная трансформация (www.career-site.ru) и профессионального сообщества HR-Эксперты (www.hr-experts.ru) Виктория Пятница и Инесса Цыпкина

Об авторах

Виктория Пятница

Более 20 лет в сфере HR и бизнес-консалтинга, более 12000 часов тренингов, более 15000 часов коуч-сессий и карьерных консультаций, более 25 лет управленческого опыта. Сертифицированный тренер CIPD, коуч Erickson Int. University, карьерный консультант. С 2015: Управляющий Партнер Сообщества HR-Эксперты, Директор по развитию НК «Развитие человеческого капитала», Со-разработчик и преподаватель программ профессиональной переподготовки по управлению персоналом в МГУ им. М. В. Ломоносова. До 2015: ManpowerGroup Russia&CIS/Right Management (ведущая международная компания, оказывающая услуги по управлению карьерой и аутплейсменту). Член NDCA, НП «Эксперты рынка труда», Сообщества HR-Директоров России и СНГ.

Инесса Цыпкина

Более 20 лет в HR-индустрии в должности HR-директора, Менеджера по обучению и развитию, Директора департамента консалтинга. Разработка, организация и проведение более 90 проектов аутплейсмента для компаний мирового уровня в разных индустриях рынка. Опыт работы в качестве проектного менеджера, включая международные проекты с участием команд из США, Великобритании, Франции. Обучение около 200 рекрутеров программам аутплейсмента. Сертифицированный карьерный консультант. До 2015г.: ManpowerGroup Russia&CIS/Right Management (ведущая международная компания, оказывающая услуги по управлению карьерой и аутплейсменту). После 2015 г: управляющий партнер Outplacement Right, бизнес-тренер, преподаватель Московского Института Психоанализа, Московской Школы Практической Психологии

Шаг 1: Определение личных ценностей и интересов, постановка целей, выбор стратегии профессионального и карьерного развития

В этой главе мы поговорим о том, с чего начинается не только любая профессиональная ориентация, планирование или управление карьерой. С этого важного шага начинается осознанное управление всей нашей жизнью!

Это — определение и правильная постановка целей!

Мы предлагаем воспринимать поиск новых карьерных возможностей, как один из новых интересных проектов в Вашей жизни. Каковы основные этапы проекта?

Главное в проекте — это определение проблемы или задачи, постановка целей (чего я хочу) и оцифровка результата (как я пойму, что достиг желаемого). Давайте вместе учиться управлять нашей жизнью, как успешным проектом!

Прежде, чем мы вместе с Вами пойдем в этот проект, остановимся на важном вопросе, связанным с любыми изменениями в нашей жизни и теми эмоциями, которые они у нас вызывают. Часто мы задумываемся о новой работе, новом направлении деятельности или же о новой должности по собственному желанию, но иногда бывает так, что мы теряем работу не по своей инициативе, и тогда — это огромный стресс!

В России и в европейских странах опросы показали одну и ту же картину: потеря работы относится к трем наиболее болезненно переживаемым стрессовым ситуациям, наряду с потерей близкого человека и разводом. Большинство из нас при этом переживает сложные сочетания чувств и эмоций, которые Вы можете увидеть на «Кривой переживаний перемен» Э. Кюблер-Росс:

Как Вы видите, акцент здесь делается на нашем эмоциональном состоянии, которое меняется с течением времени. Что нам здесь важно? Важно то, что мы не одиноки в своём переживании стресса, что любой отрезок негативных эмоций рано или поздно закончится. Важно также и то, что мы обладаем всеми ресурсами и возможностями, чтобы справиться с переменами. Понимание того, какие мы чувства переживаем в данный момент времени помогает нам осознать, как лучше действовать и что нам требуется для дальнейшего движения вперед.

Если Вы сейчас испытываете стресс от перемен в Вашей жизни, выполните

ЗАДАНИЕ 1 ПО РАБОЧЕЙ ТЕТРАДИ

Отметьте на кривой переживаний перемен свое текущее состояние и напишите 3 коротких шага, которые Вы готовы сделать уже сегодня, чтобы продвинуться к этапу принятия ситуации, и переходу к формированию и реализации карьерных планов.

Пока Вы не наметите конкретные практические шаги выхода из стресса и не начнете их выполнять, Вам будет сложно конструктивно и рационально мыслить.

Не бойтесь изменений, ведь сама жизнь — это постоянные перемены! Просто наша с Вами задача — оперативно меняться и менять свои подходы в соответствии с новыми обстоятельствами.

«Выживают не самые сильные виды, и не самые умные. Выживают те, кто лучше других приспосабливаются к переменам». Чарльз Дарвин

Поиск новых профессиональных возможностей — это еще один повод взглянуть на свою жизнь в целом, проанализировать, все ли в ней Вас устраивает или, возможно, Вы хотели бы что-то изменить. Есть ли в Вашей жизни баланс между работой и личной жизнью? Чем Вам хотелось бы заниматься в профессиональном плане? В каком направлении Вы хотели бы развиваться? Для ответа на эти вопросы и выбора правильной стратегии по поиску работы своей мечты есть отличные инструменты постановки своих личных целей.

ЗАДАНИЕ 2 ПО РАБОЧЕЙ ТЕТРАДИ:

При работе над постановкой целей часто используют такой инструмент как Колесо баланса.

Для работы с Колесом баланса, выберите 8 сфер Вашей жизни, которые имеют для Вас наибольшее значение. На образовавшихся радиусах окружности проставьте равную шкалу от «1» до «10».

ЗАДАНИЕ 3 ПО РАБОЧЕЙ ТЕТРАДИ

Напишите свои стратегические планы на 3-5-15 лет по важным для Вас сферам жизни, которые Вы указали в своем Колесе баланса:

После определения долгосрочных планов, вернитесь к Колесу баланса для определения краткосрочных планов: опишите в формате SMART, что для Вас будет означать «10 баллов» в каждой сфере жизни через 1 год. Вопрос, который стоит задавать себе: что мне нужно сделать через год, чтобы выйти на те результаты, которые я запланировал через 3-5-15 лет.

Напомним, что такое SMART-формат: цели должны быть конкретными (мы должны понимать, чего именно мы хотим достичь), достижимыми (как мы поймем, что цель достигнута), релевантными (как наша цель соотноситься с другими целями или людьми) и определенными во времени (сколько нужно времени для достижения цели):