Взрослые чувства. Как управлять эмоциями, не подавляя себя
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Взрослые чувства. Как управлять эмоциями, не подавляя себя

Страх не угодить, не быть принятой, не соответствовать ожиданиям окружения — эти чувства становятся частью нас. Мы начинаем прятаться, скрывать свою настоящую сущность, чтобы избежать боли от того, что нас отвергнут.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Когда мы научимся устанавливать границы, мы не только защищаем себя, но и открываем пространство для настоящих, глубоких отношений, в которых царит взаимное уважение. Мы перестаём терять себя в чужих ожиданиях и начинаем жить своей жизнью, наслаждаться ею и быть честными с собой
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Анна К.
Анна К.дәйексөз келтірді3 апта бұрын
Страх отвержения — это один из самых мощных разрушителей внутренней свободы
Комментарий жазу
Екатерина А.
Екатерина А.дәйексөз келтірді3 апта бұрын
«Это мой предел. Я здесь, но я тоже человек, и у меня есть свои потребности, которые заслуживают уважения».
Комментарий жазу
Айгуль
Айгульдәйексөз келтірді3 апта бұрын
её внутренние потребности — это не его обязанность удовлетворять, а её собственная ответственность.
Комментарий жазу
Это те внутренние барьеры, которые мы устанавливаем для того, чтобы не позволить другим манипулировать нами, нарушать наше личное пространство, наши чувства и наши желания
Комментарий жазу
и показать свою настоящую сущность, потому что в глубине души мы опасаемся, что не будем приняты. И именно этот страх становится тем, что сдерживает нас от того, чтобы стать истинными, настоящими людьми. Страх отвержения — это один из самых мощных разрушителей внутренней свободы. Когда мы начинаем осознавать его, когда понимаем, что он управляет нашими решениями и поступками, тогда перед нами открывается путь к истинной свободе. Свободе быть собой, свободе принимать свои чувства, свои желания и принимать себя такими, какие мы есть, без страха быть осуждёнными.
Комментарий жазу
остаёмся в тени своих страхов, боясь быть отвергнутыми. Мы боимся открыться
Комментарий жазу