автордың кітабын онлайн тегін оқу Доктор, я вас слушаю
Гульнара Тимуршина

Кітап туралы Пікірлер1 Қазір оқып жатыр32 Тегін фрагмент

Шрифты предоставлены компанией «ПараТайп»

Как выстроить диалог между врачом и пациентом? Ведь важно не только получить и понять нужную информацию, но и самому быть правильно понятым. А в выборе верной стратегии лечения и дальнейшего поддержания хорошего самочувствия этот навык становится сверхактуальным.

В своей книге автор дает рекомендации, как правильно построить общение пациентов с лечащим персоналом. Книга содержит множество практик, тестов и рекомендаций, которые будут полезны и врачу, и пациенту.

18+

Многолетний опыт работы на телевидении не прошел даром: я легко «вошла» в свои новые обязанности по продвижению и позиционированию клиники в медиапространстве. Наполняла сайт, вела соцсети, работала со страницами и отзывами на медицинских агрегаторах. Стабильно обрабатывала и перерабатывала много — ну правда, оооочень много — разной, подчеркиваю — разной! — информации, регулярно сыпавшейся мне в различные мессенджеры и почтовые ящики, которая впоследствии и становилась тем самым контентом для публикаций и пресс-релизов.

Любовь к людям и здоровый интерес к ежедневной рутине людей в белых халатах позволили мне однажды по-новому взглянуть на происходящее вокруг. Все чаще я находила ответы на вопрос не «ЧТО здесь?», а «КАК это происходит?».

Стала обращать внимание на речевое поведение собеседников, записывать происходящее, вслушиваться в интонации, отмечать сигналы тела собеседников — я делала заметки в быстро растущем в объеме ежедневнике, и позже, пересматривая свои записи, поймала себя на мысли, что все происходящее здесь, в клинике, полностью совпадает с моей личной практикой коммуникатора и транслятора.

Начала каждый день отмечать реально работающие речевые обороты и неизбежно «провальные» фразы и предложения.

Я искала и находила новые слова и точные формулировки.

Моя копилка стремительно пополнялась, обрастая личными историями и неожиданными примерами. Так называемой фактуры со временем стало много, а мой энтузиазм стал таким заразительным, что предвкушал написание отдельной книги по коммуникациям в связке «врач — пациент».

Сейчас вы держите в руке свежий экземпляр моей первой книги. Она для тех, кто хочет как лучше, но не всегда может убедить в этом других. И для тех, кто рад бы строить дружеские отношения с окружающими, но опасается, что не получится. А еще для тех, кто стремится к мирной жизни, но почему-то постоянно оказывается втянутым в борьбу.

Это книга — тренажер. Здесь вы найдете полезные инструменты и конкретные приемы в виде упражнений для закрепления полученной информации.

Я искренне надеюсь, что собранный мной материал окажется нужным и полезным, а может, станет настольной книгой и для врача, и для пациента — позволит значительно увеличить область конструктивного общения и уменьшить зону «военных действий».

Желаю вам найти что-то полезное для себя на этих страницах.

⠀

Искренне ваша, Гульнара Тимуршина.

Часть I. Речевой сценарий

Прохожу медосмотр. Честно предупреждаю врачей о низком болевом пороге, уж очень не хочется услышать что-то вроде: «Ой, вот татушку на бедро набить ей не больно, а укольчик сделать — так вся съежилась!»

На УЗИ органов малого таза узистка приближает ко мне некий предмет, напоминающий палку, и направляет мне его в причинное мeсто, от неожиданности я отползаю с кушетки в противоположную сторону… «Ой, как будто ты с мужем сексом не занимаешься?!» Занимаюсь, но у мужа скромный среднестатистический размер, а не палка для игры в городки.

Проходя УЗИ груди, предупреждаю врача, что грудь чувствительная, и мне очень неприятно, когда ее трогают. Она давит датчиком, елозит им по груди, я изо всех сил стараюсь не двигаться, но все эмоции, конечно, на лице. По окончании осмотра вердикт: «Вы крайне неприятная пациентка, с вами невозможно работать, вы кривляетесь».

Прием у психиатра. «А что вы улыбаетесь? Вам отчего-то весело? У вас улыбка какая-то странная. Какие препараты принимаете?»

Хотя попадаются и довольно приятные врачи. Например, стоматолог, которая спрашивала, какая музыка мне нравится, и включала мне клипы из Youtube в процессе лечения зубов.

Медсестричка, которая брала кровь, сочувственно говорила: «Так, сейчас будет небольшой укольчик, вы даже не заметите! Ну вот и все».

Врач, к которому я ходила на платной основе, давал мне бесплатные консультации онлайн, когда я была за рубежом. Другая доктор-узист, делающая УЗИ груди, умело успокаивала, что, мол, да, я понимаю, холодно, неприятно, сейчас мы все быстренько сделаем. Медсестра со шприцем, ловко отвлекающая меня, чтобы сделать укол…

Слова — упаковка для эмоций

«Слова ранят» — это не просто метафора. Когда люди слышат или читают такие слова, как «досаждать», «мучить», «изнурительно», у них активируется участок мозга, который хранит воспоминания о болезненных переживаниях.

Все мы люди, все мы человеки. Пациенты идут к докторам обычно не от хорошей жизни или от нечего делать. Всем нам хочется не только поскорее выздороветь, но и теплого человеческого отношения. Большинство идет к врачам с верой и благодарностью, и большое спасибо всем медикам, ведь без вас нам никак!

Я — пациент. С чего начать?

Стоматолог:

— Не боись, Серега, все бывает в первый раз!

Пациент:

— Я не Серега.

— Я знаю. Серега — это я…

Врачи непрерывно задают вопросы, сами пациенты стесняются спросить, времени на прием немного, а в кабинет постоянно кто-то заглядывает.

В коммуникации врача и пациента были и остаются недоговоренности: долгое время врачей этому не учили, а люди просто не знают, как и о чем спрашивать.

Пожалуй, наиболее типичная ошибка врача — это его работа исключительно с клинической стороной ситуации.

Например, в начале приема врач, едва услышав первую жалобу пациента, начинает задавать очень много конкретных закрытых вопросов, на которые можно ответить только односложно — «да» или «нет».

Разумеется, доктором в этой ситуации движет желание наиболее полно проанализировать состояние больного, собрать подробный анамнез в условиях порой ограниченного времени.

Как построить разговор с врачом, чтобы на свои вопросы получить ответы и, конечно, нужное лечение?

Вспомните себя во время приема у врача. Некомфортно, правда? Переживаешь, теряешься, забываешь, с чем пришла ио чем хотела рассказать.

Надо бы поделиться сокровенным о себе, а время ограничено, и врач на тебя не смотрит, а все время чем-то занят — пишет, заполняет, отдает медсестре, снова пишет, включает на компьютере программу, что-то переключает, кому-то звонит, ищет, находит…

В идеальном мире пациента врач должен позаботиться, чтобы ему, пациенту, было комфортно.

Но если он этого не сделал, пациент может сам позаботиться о себе. Например, вот что.

Не прыгайте в кресло на осмотр, а сядьте рядом с врачом и поговорите.

Но говорить надо четко, по делу, и постараться уложиться в 45 секунд.

Представьте ситуацию. Женщина пришла к гинекологу, ее сразу просят сесть в гинекологическое кресло.

Она еще не успела сказать, зачем пришла, а уже лежит в интересном положении и бормочет, потому что вопросы ей задают, а ответить в позе с видом на потолок ей неудобно. Пациентка пытается приподняться, повернуть голову, чтобы посмотреть на врача, но это не так-то легко, при этом кажется, что врачу надо бежать, а потому не время говорить о себе.

А у пациентки тем временем какие-то серьезные проблемы, но она молчит.

Врач хочет сразу приступить к делу, но пациентке это не помогает: она надеялась, что сначала поделится беспокойством, заранее продумывала речь, а в итоге не может ничего сказать, злится на себя и врача, игнорирует назначения, и проблемы лишь усугубляются.

Друзья, это нормально — зайти в кабинет к врачу и не идти сразу на кушетку, в гинекологическое или стоматологическое кресло, а сесть рядом и рассказать, что беспокоит.

Если врач настоятельно просит пройти сразу на осмотр, скажите, что хотели бы сначала сказать кое-что важное (для вас-то это важно, так ведь?):

— Позвольте сказать, что меня привело к вам?

В больнице во время обхода можно сказать врачу:

— У меня есть пара вопросов, позвольте их обсудить с вами?

Нетрудно ведь?

Задание

• Попробуйте прямо сейчас мысленно проговорить ваш предстоящий диалог с врачом. Главное условие — у вас не более 45 секунд, меньше — можно. Главное — выложить суть, ключевые факты, которые вас беспокоят.

_____________________________________________