А можете психануть и сказать: „Я смогу!“ Встать и идти напролом. Тогда и Бог, и жизнь, и окружающие вас поймут, что раз остановить нельзя, то надо помогать».
1 Ұнайды
Что такое инфантильность взрослых
Начиная разговор об инфантильности взрослых, необходимо в первую очередь разобраться, что мы имеем в виду под этим качеством. Приведу конкретные симптомы такой «болезни» (иногда присутствуют все, иногда – один-два).
Признаками инфантильности у мужчин являются следующие особенности.
1. Он искренне думает, что все крутится вокруг него.
2. Всегда обвиняет других, если что-то не нравится или возникает конфликтная ситуация.
3. Иждивенец: не желает работать, а также вести домашнее хозяйство.
4. Не способен принимать важные решения.
5. Все свободное время проводит в Интернете – играет, общается на форумах и в соцсетях, смотрит фильмы и т. д.
6. Все его аргументы начинаются одинаково: «А моя мама…».
Теперь о женщинах.
1. Говорит высоким голосом, часто использует уменьшительно-ласкательные формы.
2. Все время удивляется, будто ничего не понимает.
3. Обижается, когда на самом деле злится. Не может четко описать свои чувства.
4. Любит одежду не по возрасту.
5. Определяет себя словом «девочка». Именно поэтому ничего не может, все должен делать партнер.
6. Цель жизни – мужчина.
7. Ноет, капризничает, плачет и дуется, вместо того чтобы сказать, чего она хочет. Порой и сама не знает, чего хочет.
8. Все ее аргументы начинаются одинаково: «А моя
1 Ұнайды
Может ли быть плохо, когда все хорошо
Люди на редкость «добрые» существа. Я не раз с удивлением наблюдала, как «счастливые мамы и жены» с готовностью кидали камни в виде слов «Да вы с жиру беситесь» в тех, кто писал, что под их состояние подходит определение «У меня все хорошо, но мне плохо».
Как же не правы те, кто готов осудить этих страдальцев! Ведь для такого состояния есть вполне понятные и конкретные причины, среди которых:
1) нехватка витамина D
1 Ұнайды
Давай ты быстро уберешь игрушки и пойдем смотреть мультик».
1 Ұнайды
А еще этот метод отлично работает с детьми от пяти лет, если использовать его не часто, лучше только на одну ситуацию. И важно делать это взаимно. Как-то я получила письмо от одной мамы, в котором она поделилась со мной, что благодаря стоп-слову перестала кричать на дочь, все решает спокойно. Просто они договорились, что в момент, когда она перестает себя контролировать, дочь произносит слово «змеюка». Они специально выбрали такое язвительное стоп-слово, чтобы маму охлаждало.
Это в самом деле гениальный и очень эффективный метод! И время привыкания к нему минимальное
1 Ұнайды
Заключите договор – документ, в котором прописаны права и обязанности ребенка, а также санкции на случай неисполнения последних. Составляется и придумывается вместе.
1 Ұнайды
Вы можете ныть и жалеть себя; можете опускать руки и злиться на Бога и на жизнь. И тогда вам будет только хуже. А можете психануть и сказать: „Я смогу!“ Встать и идти напролом. Тогда и Бог, и жизнь, и окружающие вас поймут, что раз остановить нельзя, то надо помогать
Как быстро справиться с собственной агрессией?
Предлагаю пять простых способов успокоиться.
1. Пожевать жвачку или просто совершать жевательные движения. Так уж устроено, что наш мозг считает, будто во время еды мы спокойны. Удовлетворение этой базовой потребности в природе несовместимо с адреналиновыми эмоциями.
2. Смотреть в одну точку и считать до 45. Таким образом мы сознательно управляем эмоциями и берем их под контроль.
3. Начать читать вслух любое стихотворение (работает отлично при детях). В таком случае сразу мобилизуются речь, внимание, память, концентрация, и весь этот букет отвлекает нас от негатива.
4. Сжать очень сильно точку между большим и указательным пальцами (ровно по середине). Этот метод я не раз предлагала клиентам и получала просто шквал положительных отзывов.
5. Закрыть глаза и считать до 45. При этом мозг начинает активно работать, задействуя другие органы чувств, и ему уже не до злости.
На развитие различных форм возрастного слабоумия влияют:
– алкоголь;
– высокий уровень сахара в крови;
– недостаток витамина D (практически хронический у большей части населения Земли);
– леность ума, когда человек не стремится к получению новой информации ежедневно по разным каналам;
– негативный настрой. Использование слов-паразитов и ощущение никчемности жизни приближают слабоумие. Срабатывает защитная реакция психики: раз жизнь ужасна, надо перестать ее воспринимать.
Новые маршруты: всегда можно сделать свой путь длиннее или короче.
• Новая еда: если вы 15 лет едите по утрам кашу, то настало время ввести новые рецепты.
• Смена рук – упражнение, помогающее активизировать работу мозга и поэтому необходимое всем от пяти лет и старше. Вы правша? А попробуйте-ка съесть обед левой рукой!
• Зеркальные действия двумя руками: очень полезно брать в обе руки по карандашу и рисовать одновременно простые фигуры (сердечки, кружочки, снежинки). Сначала будет получаться не очень хорошо, но результат обязательно придет.
• Просмотр сериалов без звука: если вы любите смотреть телевизор, попробуйте делать это таким необычным способом. Неважно, знакомые серии на экране или новые, наблюдайте за героями и пробуйте проговаривать их диалоги или монологи.
• Чтение (полезны будут даже детские книги): читайте минимум шесть страниц нового текста в день. И обязательно меняйте репертуар.
• Заучивание стихов: достаточно четверостишия в день и лучше какого-нибудь нового для вас автора. Кстати, это то, что я собралась применять в своей жизни.