Архитектура перемен: Как перестроить жизнь: от проекта до реализации
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Архитектура перемен: Как перестроить жизнь: от проекта до реализации

Надя Б.
Надя Б.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын
если мы не реализуем собственный замысел, неслучившиеся перемены давят на психику больше, рушат самооценку, внутренний мир.
8 Ұнайды
Комментарий жазу
Надежда
Надеждадәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Деньги — наша взрослая часть. Умение обращаться с ними, зарабатывать, распределять, сохранять уровень нашей финансовой компетентности соответствует уровню психологической зрелости. Как я умею зарабатывать деньги? Сохраняю ли за собой это взрослое право и умение обеспечить себя? Или перекладываю эту функцию на мужа, жену, родителей, государство? Беру ли я на себя эту ответственность или мысли о деньгах причиняют мне дискомфорт? Как я распоряжаюсь деньгами, способен ли анализировать и планировать расходы и доходы? И еще: какое место занимают деньги в моей жизни? Нет ли крайностей: я думаю о них беспрестанно, формулируя новые и новые мечты о потреблении, или, наоборот, избегаю обсуждать эту тему, отрицаю, дистанцируюсь от нее?
Комментарий жазу
Надежда
Надеждадәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Остановить такой энергетический голод силой воли или спортом невозможно, его надо лечить энергией новых целей. Поэтому вместо дневников питания и диет было решено сфокусироваться на поиске нового проекта, который даст силы и энергию. Было решено найти новый зажигающий проект и вернуть себе жизненные силы.
6 Ұнайды
Комментарий жазу
Юлия
Юлиядәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Быть «маленьким человеком» удобно. Статус ясен: ничего не решаешь — терпи. Активная же позиция требует ума, смелости и усилий, выгоды при этом неочевидны. Это неудобно и энергозатратно.
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Сначала подумайте. Для развития важно понять, чтó привело вас к тому, что есть сейчас, иначе вы рискуете снова совершать те же действия, а они, как показывает жизнь, себя не оправдали
2 Ұнайды
Комментарий жазу
мы становимся осторожнее с возрастом, на своей шкуре успев прочувствовать, что перемены рушат старые программы, системы, привязанности. Это всегда переживания и потери. Мы рассуждаем так: «Если я разведусь (вступлю в брак, похудею, располнею, сменю профессию, отойду от дел совсем), я потеряю то, что имею сейчас, даже если это настоящее мне не очень нравится». Кроме того, устоявшийся мир, даже если он вас не устраивает, стремится к стабильности.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Петухов Роман
Петухов Романдәйексөз келтірді2 жыл бұрын
ведь способность осознавать жизнь как полноценную — и даже, не побоюсь сказать, счастливую — напрямую связана со способностью формулировать идеи собственной жизни.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Петухов Роман
Петухов Романдәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Такая слепота — следствие психологической самозащиты: человек ощущает максимальную неготовность к переменам, не понимает, как жить в новых условиях, и поэтому стремится приукрасить реальность, уйти от глобальных решений в суету мелких задач или рефлексировать, почему мир к нему враждебен. И суета, и оцепенение (обсуждение других людей и их действий) — способ защитить себя от реальности, уйти от столкновения лицом к лицу с действительно важными вопросами.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Наталья Козлова
Наталья Козловадәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Важно отдавать себе отчет в том, что все ваши прежние выборы были частью вашей стратегии выживания.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Наталья Козлова
Наталья Козловадәйексөз келтірді1 жыл бұрын
При этом принять на себя ответственность за прошлую, настоящую и будущую жизнь не значит сделать себя виноватым. Потому что вина и ответственность — разные материи. Вина — эмоция, порождающая пассивность или деструктивное поведение, ответственность — проактивная возможность выбирать сценарии своего поведения.
1 Ұнайды
Комментарий жазу