Мега стерва. Научись жить для себя на все 100
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабын онлайн тегін оқу  Мега стерва. Научись жить для себя на все 100

Кэти Мираж

Мега стерва

Научись жить для себя на все 100%





50 советов для будущей мега-стервы:

Прекрати извиняться за свои чувства. Ты имеешь право быть расстроенной, раздражённой, уставшей — без оправданий.


12+

Оглавление

Мега стерва

Научись жить для себя на все 100%


Введение: Кто такая мега стерва?


Слово «стерва» на протяжении десятилетий использовалось как ярлык, направленный на подавление женской воли, уверенности и независимости. Оно навешивалось на тех, кто не вписывался в узкие рамки покорности, бесконфликтности и самоотречения, которые традиционно ожидались от женщины. Однако за этим ярлыком скрывается нечто гораздо более значимое — способность ставить свои интересы наравне с интересами других, умение отстаивать свои границы без страха быть осуждённой, и готовность жить в согласии с собой, даже если это вызывает неодобрение окружающих. В этом смысле «стерва» — не оскорбление, а символ внутренней силы, зрелости и эмоциональной автономии.


Важно провести чёткую грань между токсичной агрессией и здоровой самоутверждённостью. Токсичная агрессия основана на стремлении доминировать, унижать, манипулировать или причинять боль другим ради собственного преимущества. Она — следствие внутренней неуверенности, страха, обиды или травмы. Здоровая же самоутверждённость возникает из состояния внутреннего покоя и уважения — как к себе, так и к другим. Она не требует подавления чужой личности, она лишь требует признания собственной ценности. Такая самоутверждённость не боится конфликта, если он необходим для

...