Про тело. Как сохранять тело здоровым и молодым в любом возрасте
Почему не получается сбросить лишний вес? Как научиться слушать свое тело? Как жить в гармонии с собой и принять себя?
На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в книге «Про тело. Как сохранять тело здоровым и молодым в любом возрасте». Юлия Хадарцева, психолог-расстановщик, поможет глубоко разобрать актуальную проблему лишнего веса через авторские практики, медитации и расстановки. Наше тело — не просто внешняя оболочка, благодаря которой мы существуем на этой планете, но и отражение нас самих. Именно через тело мы проявляем себя, чувствуем и живем, поэтому так важно бережное и чуткое отношение к себе. Лишние килограммы часто заставляют нас не любить себя и свое тело, а значит, и отторгать собственную жизнь. Из книги вы узнаете, как не связывать еду с эмоциями и не быть заложником лишнего веса. Вы окунетесь в свою родовую систему, в которой глубоко засели травмы, влияющие на ваше тело, а также поймете, как действуют на похудение кармические программы. Внутри книги вы найдете авторские примеры меню для похудения и аффирмации для красоты и стройности.
На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в книге «Про тело. Как сохранять тело здоровым и молодым в любом возрасте». Юлия Хадарцева, психолог-расстановщик, поможет глубоко разобрать актуальную проблему лишнего веса через авторские практики, медитации и расстановки. Наше тело — не просто внешняя оболочка, благодаря которой мы существуем на этой планете, но и отражение нас самих. Именно через тело мы проявляем себя, чувствуем и живем, поэтому так важно бережное и чуткое отношение к себе. Лишние килограммы часто заставляют нас не любить себя и свое тело, а значит, и отторгать собственную жизнь. Из книги вы узнаете, как не связывать еду с эмоциями и не быть заложником лишнего веса. Вы окунетесь в свою родовую систему, в которой глубоко засели травмы, влияющие на ваше тело, а также поймете, как действуют на похудение кармические программы. Внутри книги вы найдете авторские примеры меню для похудения и аффирмации для красоты и стройности.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: АСТ
Басылым шыққан жыл: 2025
Баспа: Издательство АСТ
Қағаз беттер: 191
Пікірлер22
👎Ұсынбаймын
Начала читать и бросила. После слов принятие своего тела таким как оно есть.🤣Приняла. И книга стала не нужна. Автор, пишущий про ужасы питания пирогами с картошкой, жареной картошкой, поверьте, вы не бедствовали в 90х! Книга о чем то. Читаю и думаю, тоже что ли книгу написать...
👎Ұсынбаймын
Бред пишут под маской «проверенного» подхода. Тяжело это читать, когда хоть немного знаком с наукой. Конечно, интересно было почитать в начале о СССРовском детстве автора, но чем дальше, тем бредовее тезисы.
Дәйексөздер72
Часто лишний вес, плохая кожа или лень являются следствием внутренних психологических причин
можно превратить испытания и ограничения в силу, а страх – в движение вперед.
Все в этом мире имеет свой конец. Отношения, какие они есть сейчас, однажды изменятся или завершатся. Поэтому стоит относиться ко всему с большим спокойствием. Просто живите свою удивительную жизнь. Ведь единственное, что неизменно в этой игре, – это время, которое тикает, отмеряя наш уровень.
