Краткое содержание:
1 составляй реестр дел, куда добавляй ВСЕ дела, независимо от предполагаемого времени их выполнения.
2 из реестра дел переноси дела в список дел на день
3 выполняй дела из этого списка по методу помидора, где помидор - 25-ти минутный интервал времени, посвящённый одному делу.
4 не отвлекайся во время "помидора". Если что то пришло в голову, запиши на листок
5 планируй время на выполнение дел в "помидорах"
6 после каждого "помидора" отдыхай, большой отдых - после 4 "помидоров"
7 периодически пересматривай реестр дел Для тех, кто ценит свое время - не рекомендую. Вся книга сводится к одному:"выполняйте свою работу 20-ти минутными интервалами неотрывно и сосредоточенно". Всё. Для чего столько букофффф??? Прочла, перескакивая через главу-две. На любой странице открываешь - одно по одному.
Не рекомендую. Мне понравилась идея помидор. Я раньше слышала, что можно заводить таймер на 15 минут, чтобы делать дело, которое долго откладывал. Но у этого не было регулярности, да и 15 минут мало на что хватает.
А промежуток 25 минут - это прям хороший такой старт и продвижение дела. Я продвинула за время чтения книги два проекта, которые очень давно откладывала. Начала замечать, что на 18 минуте я понимаю, что уже надоело мне заданное дело - но усилием воли я продолжаю - в итоге меня очень радует результат после осиленного помидора. Я пока решительно настроена применять систему и дальше в своей жизни. Надеюсь что это поможет мне быть более эффективной.
это просто статьи воса, никакой структуры, просто материалы собраны в книгу и ничего нового 👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Много воды. Сама техника помидора мне очень нравится. Но всю ее суть можно уместить на половину А4. Тут целая книга. Этой воды хватило бы, чтобы напоить всю Африку
Ничего принципиально нового не узнала Книгу нужно читать совместно с введением в практику использования метода помидора, тогда не возникнет вопроса к ее объему - книга будет восприниматься как инструкция, каковой собственно, она и является. Легко читается. Попробую применить метод. Все, что хотел сказать автор, он сказал в первые главы. Потом уже идет повторение одного и того же 
