Меня всё бесит! Как преобразовать гнев в созидательную энергию
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

Кітаптан алынған дәйексөздер  Меня всё бесит! Как преобразовать гнев в созидательную энергию

Anna Mikhailova
Anna Mikhailovaдәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Не быть жестоким не значит быть обязательно «милосердным», «любящим» или «терпеливым». Это значит глубоко понять, поверить, прочувствовать, изнутри осознать, что близкий человек не ваша собственность, не ваше продолжение, не бессмысленный раздражающий комок нервов и что несмотря ни на что (финансовую зависимость, пол, возраст) он равен вам и имеет такие же права, какие есть у вас. Только и всего.
4 Ұнайды
Комментарий жазу
Даша Шишкина
Даша Шишкинадәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Гнев тут похож на тяжелую глыбу льда, которая лежит на пути всех других, более нежных и тонких чувств, блокирует их. Ее можно растопить воспоминаниями, заботой о ком-то или о чем-то. Гнев тает, и чувства снова оживают.
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Анна Хаперская
Анна Хаперскаядәйексөз келтірді11 ай бұрын
Покажи, что ты страшный, — все будут бояться и не узнают, что ты слабее.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Lera Chepurko
Lera Chepurkoдәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Раздражительность — это «оборона границ от всего мира».
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Дмитрий М.
Дмитрий М.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Гнев, который долго подавляется, сдерживается, может стать неуправляемым.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Светлана Д.
Светлана Д.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын
мемы: «отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие, суббота, воскресенье».
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Сеиз Дарья
Сеиз Дарьядәйексөз келтірді2 жыл бұрын
к концу брюзжания, когда вся мелочь высыпана на прилавок, брюзга всегда смягчается. Он очень доволен, что вы приняли у него всю сдачу.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Виктор Келлер
Виктор Келлердәйексөз келтірді3 апта бұрын
Когда вы замечаете свои чувства и признаете, что имеете право их испытывать (даже если они «неправильные» или «бессмысленные»), — снижается вероятность того, что ваш гнев застанет вас врасплох
Комментарий жазу
Виктор Келлер
Виктор Келлердәйексөз келтірді3 апта бұрын
Напомните себе в этот момент, что вы имеете право на гнев. Ваши чувства важны, даже если кажутся вам «ненормальными» или «чрезмерными». Если они появились — вам это зачем-то нужно.
Комментарий жазу
Виктор Келлер
Виктор Келлердәйексөз келтірді3 апта бұрын
Заведите привычку время от времени спрашивать себя: как я сейчас себя чувствую?
Комментарий жазу