Активация энергетических каналов рук
Упражнение №1
1. Сложите две ладони вместе. Теперь разотрите обе ладони одна о другую, примерно 30 сек.
2. Разведите ладони в стороны, на расстоянии 1—2 см. друг от друга. Между ладонями возникнет ощущение легкой пульсации (биоэнергии).
3. Проведите пальцами правой руки над левой ладонью, сверху вниз, совершая пальцами легкие колебательные движения. Вы почувствуете энергетический отклик в левой ладони.
