пассивность легко преодолеть, если усилить чувство контроля над реальностью. За него отвечает неокортекс, или новая кора головного мозга (особенно медиальная префронтальная доля), которая подавляет активность ядер срединного шва.
Рана, вызванная предательством, бывает у того, кто видел лишь холод и отстраненность со стороны родителей, а ведь их задачей было обеспечивать ему близость и тепло.
Кратковременные эмоциональные состояния — такие как возбуждение, страх или злость — могут на какой-то момент изменить наши границы. Но затем, когда отгремит гроза и наша эмоциональная буря стихнет, нужно сделать все, чтобы вернуть их на прежнее место.
Я испытал большую радость, когда… Я почувствовал довольство собой, когда… Я был невероятно крут, когда… Я почувствовал, что меня любят, когда… Я здорово придумал, когда…
