Очень часто тяжелые события ведут к необходимости личного и морального выбора. Они являются экзистенциальным кризисом, в котором вам приходится принимать решения. И поэтому мы говорим о них как о развилке. Самое интересное, что депрессия, очень крупная составляющая посттравматического расстройства, — это эмоция, заставляющая вас отказаться от целей, которые вы себе поставили. Они становятся недостижимы. И это создает развилку. Заставляет вас искать ответы на вопросы: «А что еще я мог бы сделать? Какие двери могут передо мной открыться?»
И еще одна очень важная вещь, которую следует знать о посттравматическом росте и стрессоустойчивости, — то, что, когда эти двери перед вами откроются, вы не сможете в них войти, если будете парализованы депрессией, тревогой, симптомами посттравматического расстройства. Вы не воспользуетесь преимуществами, которые у вас есть. Но если людям, пережившим очень плохие события, известно об этом, то перед ними откроются новые пути, и очень важно приготовиться идти по ним.
